Concepto de acupuntura:
La acupuntura es una técnica que trata de equilibrar el flujo de energía o fuerza vital conocido como chi o qi que fluye a través de canales lineales por el cuerpo. Es una terapia originaria de China desde el año 7000 antes de Cristo, que se aplica mediante finas agujas que excitan enérgicamente ciertas partes del cuerpo. Según la medicina tradicional china el dolor y la enfermedad se originan a consecuencia de un desequilibrio entre las dos fuerzas el ying y el yang que desequilibra el flujo de la energía vital o qi.
En la clínica de acupuntura Madrid se ofrecen sesiones de acupuntura para tratar cuadros dolorosos y diversas enfermedades con la ayuda de terapias naturales que potencien un estilo de vida saludable como el mindfullnes, la meditación, psicoterapia y el control de la inteligencia emocional para cuadros de estrés y ansiedad . Además, ofrecen tratamientos combinados de acupuntura y osteopatía pueden aliviar dolores de, contracturas musculares, mialgias, tendinitis, esguinces, artrosis , algias de cadera, hombros, cervicalgias, dorsalgias ,lumbalgias y neuralgias del trigémino y ciáticas.
Es una medicina alternativa y natural que con de un estilo de vida saludable basado en una alimentación correcta y apropiada, práctica continua de ejercicio físico, terapias para mejorar tu salud mental y sexual y un sueño nocturno suficiente y apropiado.
Aplicación de la acupuntura:
En acupuntura Madrid ofrecen sesiones de acupuntura mediante la aplicación de finas agujas a diferentes profundidades en puntos estratégicos situados en canales corporales. Las agujas pueden ser de oro, plata y acero inoxidable varían en longitud y grosor, siendo las más comunes de 0,5, 1 y 1,5 pulgadas de largo y un diámetro de 0,27 a 0,32 mm. Se introducen a una profundidad entre uno y tres centímetros que pueden llegar a cinco o seis centímetros en cada caso que pueden ser manipuladas mediante impulsos eléctricos o por la aplicación de calor. El tratamiento dura 20 minutos aproximadamente.
2-Beneficios :
La acupuntura aporta numerosos y grandes beneficios a nuestra salud.Alivia dolores de cabeza y migrañas, columna vertebral como cervicalgias, dorsalgias y lumbalgias, hombros, caderas, piernas, pies brazos y manos. Esto es debido a que favorece la liberación de endorfinas que actúan sobre nuestro sistema nervioso calmando los dolores.
Combate el estrés, la ansiedad y el insomnio. Nos ayuda a conciliar el sueño . Aporta mayores beneficios si se combina con otros tratamientos que potencian nuestra salud mental como yoga, mindfulness, psicoterapia y otros .
Nos ayuda a dejar de fumar y si la combinamos con una buena psicoterapia para aliviar la ansiedad de los fumadores ofrecerá mejores resultados.
Adelgaza y baja de peso porque estimula el metabolismo, reduce tu ansiedad por comer .También logra un equilibrio funcional para que la comida no sea solución a tus problemas.
Mejora la circulación sanguínea y controla la tensión arterial.
Potencia nuestro sistema inmune, mejorando nuestras defensas.
Combate la infertilidad y la impotencia sexual y si la ayudáramos con una buena terapia sexual será mejor.
Alivia las nauseas y los vómitos de los pacientes sometidos a quimioterapia.
Controla los espasmos intestinales y mejora la permeabilidad intestinal.
Los riesgos de la acupuntura son mínimos y cuando se producen efectos indeseados están asociados a una inadecuada manipulación de las agujas que pueden originar alteraciones en los órganos o estructuras correspondientes a la zona de punción. Otros riesgos son la infección, por lo cual las agujas deben estar completamente esterilizadas. Para evitar el riesgo de contagio de enfermedades infecciosas se emplean hoy día las agujas desechables. Es conveniente ponerse en manos de un buen acupuntor profesional.
Conclusión:
La acupuntura es una buena medicina alternativa que aporta muchos beneficios a nuestra salud y carece de efectos adversos perjudiciales para nuestra salud. Si se practica junto con un estilo de vida saludable notaremos muchos y grandes beneficios en nuestra salud física y mental.Enlaces internos:
La medicina alternativa: https://libroestilodevidasaludable.com/medicina-alternativa10 hábitos de vida saludables: https://libroestilodevidasaludable.com/habitos-de-vida-saludables
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