Cualquier hueso del cuerpo puede fracturarse debido al estrés, pero los huesos del miembro inferior tienen una prevalencia mayor que los demás huesos, especialmente el calcáneo, por la alta carga a la que se ve expuesto. Los deportistas están más expuestos a desarrollar estas lesiones que otras personas, esto debido a los extenuantes entrenamientos, falta de acondicionamiento y entrenamientos inadecuados a los que muchos se ven expuestos. Aprende aquí mucho más de las fracturas por estrés de calcáneo:
calcáneo son lesiones que ocurren cuando el esfuerzo o la tracción de los tejidos insertados en el talón es tan severa que no puede ser soportado por el calcáneo, conduciendo progresivamente a su rotura. Esta lesión ósea puede presentarse tanto en personas con un tejido óseo sano o enfermo. En personas sanas suele presentarse en deportistas, especialmente en corredores, ya que estos aplican mayor estrés y esfuerzo a la región calcánea que otros deportistas. Pero también puede desarrollarse en personas que presentan una fragilidad ósea asociada a una enfermedad como, por ejemplo: la osteoporosis.
Esta lesión ósea puede presentarse tanto en personas con un tejido óseo sano o enfermo..."
talón le duele, este dolor se acentúa con la realización de actividades deportivas que impliquen correr o saltar. Además, el talón es notablemente sensible a la presión y en ocasiones también se encuentra hinchado o inflamado. Estos síntomas o molestias impiden a la persona afectada continuar con sus actividades cotidianas y le impiden participar en cualquier actividad deportiva esto debido principalmente al dolor.
osteoporosis. Así como también un cambio en el entrenamiento, una técnica deportiva o de danza inadecuada y anomalías estructurales del hueso del talón (pie cavo) pueden predisponer a la aparición de esta lesión
talón..."
La afección generalmente demora entre 4 y 8 semanas en sanar, siendo adecuado el retorno a la actividad deportiva o de impacto después de unas 6 u 8 semanas. Sin embargo, algunas lesiones pueden tardar 6 meses en sanar. Siempre que la fractura por sobrecarga del calcáneo se trate correctamente y no se inicie la actividad deportiva o estresante hasta que la reparación ósea haya consolidado por completo, no deberían producirse efectos negativos a largo plazo.
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osteoporosis. Así como también un cambio en el entrenamiento, una técnica deportiva o de danza inadecuada y anomalías estructurales del hueso del talón (pie cavo) pueden predisponer a la aparición de esta lesión
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La afección generalmente demora entre 4 y 8 semanas en sanar, siendo adecuado el retorno a la actividad deportiva o de impacto después de unas 6 u 8 semanas. Sin embargo, algunas lesiones pueden tardar 6 meses en sanar. Siempre que la fractura por sobrecarga del calcáneo se trate correctamente y no se inicie la actividad deportiva o estresante hasta que la reparación ósea haya consolidado por completo, no deberían producirse efectos negativos a largo plazo.
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