Tiene que ver con hacerle mucho caso a alguien que se supone que es experto en algo.
Te lo digo porque ya sea un psicólogo o un vendedor de alfombras…
El problema de creer lo que alguien muy experto en algo te dice por muy bueno que parezca es que te puedes bloquear.
Básicamente porque puedes acabar pensando que lo que haces no es lo suficientemente bueno o no estás lo suficientemente preparado.
Como estar de prácticas en un centro de psicología deportiva y que los psicólogos del centro te digan que lo que haces no sirve.
Te lo cuento porque me pasó.
Y hoy vengo a decirte que esta es una de las trampas más jodidas que existen a la hora de cambiar dinámicas tanto en deporte como en la vida.
Por eso hay ejercicio que enseño en sesiones que sirve para tomar distancia de creencias ciegas que destruyen autoestimas para ver las cosas tal como son.
Un ejercicio que vale para prestarte atención y a confiar en ti pase lo que pase.
Aunque te venga el mayor experto del mundo a hacerte dudar de lo que realmente valoras y quieres.
Y si buscas comentar algún tema que te quita la confianza a día de hoy, yo estoy para eso porque te acompaño el tiempo que necesites hasta que la recuperas del todo.
Un abrazo
Rubén
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