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El consumo de café en la salud

Estudios revelan que beber dos tazas de café al día reducen el riesgo de padecer Alzheimer, tener menor probabilidad de padecer Parkinson, reduce a la mitad de que pueda padecer de diabetes mellitus. Es laxante y diurético.

Por su contenido de cafeína trabaja como un broncodilatador, por ello se le atribuye aliviar los síntomas del asma, pero hay que tomar en cuenta que no es sustituto del medicamento.

También tiene su parte negativa, podría producir insomnio, por ello se recomienda no tomarlo de noche. Son innumerables los beneficios que le brinda el café, por ello le invito a buscar información.

En el vídeo, el arte de hacer figuras en el café.



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