Desde mi experiencia personal quisiera dar las gracias a Mentxu da Vinci por su soporte y guía durante el proceso de pérdida de peso. Logré liberarme de 5 kg en 4 meses, he descubierto con ella el Mindfulness y me ha animado a seguir estudiando y a iniciar mi proyecto de trabajo actual.
Ha sido positivo y si tenéis que adelgazar que lo hagáis desde el sentido común y escuchando vuestro organismo.
Gracias a ella he aprendido a manejar el estrés y a comer conscientemente, disfrutando de cada momento que vivo, por todo ello me siento muy feliz.
Ha sido un placer haber hecho éste camino juntas.
Fuente: este post proviene de Mentxu da Vinci, donde puedes consultar el contenido original.
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