Dieta líquida

El nombre de dieta líquida lo dice todo. Supongo que no hace falta que te diga que con esta dieta para perder peso solamente vamos a tomar líquidos. No obstante, existen dos tipos de dieta líquida.

Dieta de líquidos claros.

Dieta líquida completa.
¿Por qué hacer una dieta líquida?

Normalmente se hacen este tipo de dietas líquidas antes de una intervención de cirugía o simplemente antes de un procedimiento médico. También tenemos un ejemplo en las personas que se operan del estómago o el intestino que necesitan esta clase de dietas. Otro ejemplo lo encontramos en gente que tiene problemas a la hora de ingerir alimentos pesados o incluso en masticar.

¿Qué se toma en una dieta de estas características?

Agua

Jugos de fruta, incluso néctares y jugos con pulpa

Mantequilla, margarina, aceite, crema, flan y budín

Helado común, yogur helado y sorbete

Helados de fruta y paletas de helado

Azúcar, miel y jarabes

Caldo de sopa (caldo, consomé y sopas cremosas coladas, pero SIN sólidos)

Refrescos, como la gaseosa de jengibre (ginger ale) y Sprite

Gelatina (Jell-O)

Boost, Ensure, Resource, Sustacal y otros suplementos líquidos

Té o café con crema o leche y azúcar o miel
Menú diario de una dieta líquida

Hacer una dieta liquida puede parecer un poco aburrido, pero como sólo van a ser pocos días podemos intentarlo. Estos son uno de los alimentos que puedes tomar si quieres empezar a hacer las famosas dietas líquidas. Puedes imprimir o descargar en pdf el menú para tenerlo siempre a mano.

Desayuno

Una taza de jugo de manzana.

Una taza de café.

Bocado matutino.

Una taza de jugo de manzana.

Una helado natural de jugo de uva.

Un vaso de agua.
Almuerzo

Una taza de té.

Una taza de caldo de carne.

Un vaso de agua.

Una gelatina natural.
Comida

Un helado natural de zumo

Un vaso de agua.
Merienda

Una taza de caldo de pollo.

Un vaso de agua.

Una taza de té.

Un plato de gelatina con sabor.
Cena

Una taza de jugo de uva.

Siempre puedes preguntar a tu médico para ver si puedes hacer una dieta tan agresiva como esta. Toda la receta debe ser triturada para ayudar a nuestro sistema digestivo a ingerir mejor. En el caso de que necesites un poco más de hidratación en tu cuerpo puedes beber agua de avena.

Esta clase de dietas se hacen para recuperar la flora intestinal. Una vez terminada esta dieta es recomendado pasar a una dieta blanda para que el cuerpo se vaya acostumbrando otra vez a los alimentos.

Imprimir menú dieta liquida

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MENÚ DIETA LÍQUIDA
MENÚ DIETA LÍQUIDA
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Etiquetas: Dietas

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