Descubre si eres intolerante a algún alimento
No te resignes a decir: "esto no me sienta nada bien". Observa si después de comer cierto alimento notas molestias, quizá sufras intolerancia. Fíjate en los síntomas y no lo dejes pasar. Con algunos cambios en tu dieta te sentirás mejor.
Fuente: este post proviene de Perder peso, ganar salud, donde puedes consultar el contenido original.