Soy única e inimitable :P

* ¿Creéis en las señales?* ¿En las casualidades?* ¿En que todo paso por algo?Hace tiempo que llevaba dando vueltas que tipo de voluntariado podía hacer que me permitiera involucrarme y compaginar con los horarios de ser trabajadora autónoma; me inicié en uno muy bonito (que lo retomaré seguro) pero empezamos una etapa entre otros menesteres, de ingresos y visitas hospitalarias con nuestros mayo ...

Hola, en esta ocasión quiero tratar un tema importante con respecto a la felicidad. Para empezar me gustaría que respondieras: para tí ¿qué es la felicidad?, ¿en qué consiste?¿Listo?Pues bien, la Real Academia de la Lengua la define como:Estado del ánimo que se complace en la posesión de un bien.Satisfacción, gusto, contento.Además, socialmente nos "venden" definiciones o características para pode ...

Mi cuerpo no es perfecto, sino todo lo contrario. Tiene rollitos, celulitis y estrías, pero a pesar de su flácida apariencia, he aprendido a apreciarlo y a estar agradecida por él. Ya te cuento por qué.Read this post in English¡Sigue mi blog y recibe más tips de dieta y ejercicio!Clic para compartir en TwitterAl igual que muchas, tengo una relación amor-odio con mi cuerpo. A veces ni siquiera pued ...

Hoy me detuve en el espejo de mi baño y vi a una mujer mayor sin sueños…con la rutina de toda la vida y me di cuenta que me levanté 15 minutos más temprano que nunca.Me había olvidado cuando fugazmente despertaba hace unos pocos años sonriente y me animaba de que ese día sería mejor que el anterior.Precisamente no recuerdo cuando cambió eso. Por despertar atrasada, desesperada por el tiempo, por l ...

Hace más o menos cuatro o cinco meses tomé la decisión de llevar un estilo de vida un poquito más healthy que el que llevé por casi cuatro años. Obviamente ser más saludable es un proceso, y no precisamente uno fácil. Después de años de ser la amiga gordita y simpática, de muchas dietas que causaron bajadas (y luego subidas) de peso tremendas, y de escuchar y ver una y otra vez que mi cuerpo estab ...

Parece que el otoño llega para quedarse, y con la bajada de temperaturas, vuelven las carreras. ¿Queréis saber qué carreras voy a correr? ¡Quizás hasta coincidimos en alguna!Ya os conté que terminé la temporada pasada con mal sabor de boca y durante el verano vagueé un poco en cuanto a correr, ya que en cuanto empieza el calor me pesan las piernas y bajo mucho el ritmo. Pero lo poco que corrí y al ...

¿Por qué la gente se empeña en ver lo malo en todo y protestar y protestar, cuando hay mucho bueno por lo que sonreír y dar gracias?¿Hay tristezas? Pues claro que las hay pero, ¿para qué os voy a contar las mías? ¿Para qué vamos a estar contando las tristezas de unos y otros? Cuando cierras tu mente a los mensajes tristes ¿sabes que se mantiene? Efectivamente, la sonrisa y la alegría. Porque la so ...

Enviar una carta a un hombre infiel y mentiroso para muchas mujeres es como su última opción de recuperar a su pareja; para otras es una forma de despedida porque están seguras que jamás cambiará, y para algunas mujeres es la única manera que tienen para comunicarse con su esposo infiel y mentiroso. | Ver: Cómo Recuperar Mi Matrimonio |Sea cual sea tu situación, es una verdad triste y fea que ning ...

Aquí tienes una lista de pensamientos automáticosque a todos, en alguna ocasión, nos pueden venir a la cabeza.Son pensamientossobre la percepción que tenemos de nosotros mismos, de nuestra valía, de nuestros éxitos y nuestros fracasos; de nuestra capacidad para seguir adelante, de nuestro grado de desesperanza...¿Alguna vez te asaltan este tipo de pensamientos acerca de ti mismo?¿Hasta qué punto e ...

Aquí tienes una lista de pensamientos automáticosque a todos, en alguna ocasión, nos pueden venir a la cabeza.Son pensamientossobren la percepción que tenemos de nosotros mismos, de nuestra valía, de nuestros éxitos y nuestros fracasos; de nuestra capacidad para seguir adelante, de nuestro grado de desesperanza...¿Alguna vez te asaltan este tipo de pensamientos acerca de ti mismo?¿Con qué frecuenc ...