Me encanta la pizza, y ésta era una receta que quería hacer desde hacía rato. Una pizza saludable, con fibra, baja en grasas y que aportara muchos nutrientes pero son perder el exquisito sabor de la pizza.Al llegar a Santiago encontré un rinconcito saludable en mi camino, y no dude en quedarme a comer allí algo rico. La verdad es que no recuerdo el nombre, ni el lugar, pero lo que si recuerdo fue ...
Pizza con base de calabacín Hoy traigo una receta especial para los que estáis con la operación bikini, es una pizza con base de calabacín que se hace en 5 minutos en la sartén. Esta pizza light no contiene harinas, es baja en calorías, carbohidratos y colesterol, y además es apta para celíacos!! Yo hace mucho tiempo que no como pizza (a menos que sea casera, de las de masa finita) debido a que m ...
Rutinas Deportivas y tu saludCuando estamos dentro del estilo de vida Fitness , también estamos muy atentos a nuestra alimentación, tratando de que la misma sea saludable además de deliciosa, es por ello que hoy traemos esta receta de una rica, nutritiva y de muy fácil preparación. Mini Pizza de berenjena con bajo en contenido calórico. La mini pizza de berenjena es un plato que podrás incorporar ...
Propiedades e indicaciones del plátano macho El plátano macho, una vez cocinado, se transforma en un alimento probiótico que mejora la microbiota intestinal (es rico en almidón resistente), digestivo. Es una fuente alternativa de hidratos de carbono, a la cuál mucha gente le da la bienvenida para aumentar sus opciones ante los cereales con gluten. También es rico en potasio, magnesio, vitamina A ...
No sabes cómo hacer salsa de aguacate casera pero quieres aprender para poder incorporarla a tus comidas saludables? Prueba esta salsa de aguacate, es suave, deliciosa, fácil y rápida de preparar y combina muy bien con muchas comidas. Puedes añadirla a tus ensaladas, comerla con palitos de zanahoria o apio cuando tengas hambre entre horas, untarla sobre pan de plátano, también puedes usarla como ...
Pizza de base de coliflorEsta es mi primera entrada para Full Musculo y he pensado que podía comenzar con una de las cosas que solemos extrañar cuando intentamos cambiar nuestros hábitos alimenticios, ya sea por salud o por simplemente bajar un poco de peso y sentirnos a gusto con nosotros mismos.Hoy les traigo una deliciosa pizza de base de coliflor baja en hidratos. Esto es porque yo aplico el ...
Hola amigos!! Hoy os traigo una pizza sin harinas perfecta para las dietas de adelgazamiento y si quieremos cuidar la línea!! Esta pizza lleva de base una pastita de coliflor y semillas, sin ningún tipo de harinas por lo que muy baja en carbohidratos! Y aunque no queda una masa crujiente está buenísima!! Espero que os guste!! ;-) Ingredientes para hacer la pizza con base de coliflor vegana: Para d ...
Muy buenas amigos, en esta ocasión me entusiasma compartirles una fantástica receta de pizza sin grasa fitness, está deliciosa y es muy saludable, especialmente dedicada a todas esas personas que desean comer saludable sin hacer sacrificios. Te comparto las instrucciones: Cómo preparar pizza sin grasa fitness - Para la base de pizza 300 g harina integral 20 g levadura fresca o 1 sobre levadura d ...
Ingredientes: - 300 gr. de harina integral. - 1 cucharadita de sal. - 200 ml. de agua templada. - 20 gr. de levadura química en polvo pasada por el colador para quitarle los grumos si tuviera. - 1 cucharada grande de aceite. - Queso rallado. - Tomate de pisto de verdura. - Orégano. - Sal en caso de que no se pongan las aceitunas. - Calabacín en rodajas lo que vayamos a necesitar. - Tomate natural ...
Aprovechando el fin de la temporada del brócoli, nos hemos aventurado a probar esta pizza con masa de brócoli. Ya habíamos probado la pizza de coliflor y nos pareció un acierto total. De esta manera, logramos pizzas con una buena cantidad de nutrientes, más bajas en energía y aptas también para las personas con celiaquía.No olvidemos también, que esta pizza con masa de brócoli puede ser una oportu ...