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PIERDE VOLUMEN ,CIRCUITO QUEMA-CALORÍAS, ENTRENA PARA ESTAR BIEN Y TENER SALUD.

Inma Enrimon te marca uno de sus entrenamientos buenísimo si quieres perder un poco de volumen y quitar flacidez mientras te pones en forma.
Entrenarás con banda elástica ,la puedes comprar en cualquier tienda de deporte, también harás cardio que es esencial para quemar más calorías.
Este circuito es genial porque combina cardio con notificación ,una mezcla perfecta para quemar grasas y a la vez tonificar tus músculos .
Practica al menos cuatro días en semana si quieres notarlo lo antes posible, y recuerda que una alimentación sana es muy importante para aún notarlo más y sentirte mejor.
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