Si la sombra de los días grises perturba tu crecimiento, eleva el corazón a Dios, que está en tu interior.El triunfo lo obtenemos librando luchas dentro de nosotros.Si las penas maltratan el cuerpo, sirven para liberar el corazón. Y, una vez que hayamos triunfado, esparzamos el amor en todo los ambientes en que vivimos, porque es solamente amando que logramos vencernos a nosotros mismos.
Sé cuidadoso con tu cuerpo, y ofrécele alimentación sana y frugal. No le des mucha carne no bebidas alcohólicas.Pero no olvides que también el alma se alimenta! Lee diariamente.Lee buenos libros. No solo de pan vive el hombre, sino también de sabiduría.La encontrarás en los buenos libros, compañeros inseparables y queridos con tantas enseñanzas útiles.
No revuelvas las cosas del pasado. Depender del pasado es renunciar es al futuro. No cedas a la tentación de la amargura y el resentimiento. No te atormentes con lo que pasó, aunque hayas tenido culpa. Levántate y sigue andando, lo más rápidamente que puedas. Ponte en paz con tusenemigos, envía pensamientos desimpatía y amor, que todas las tristezas se disiparán, y vivirás risueño y feliz.
A lo largo de nuestras vidas experimentamos todo tipo de pensamientos y emociones, tanto positivas como negativas. Sin embargo, en determinados momentos podemos quedarnos atrapados en una espiral de pensamientos negativos que repercuten en nuestro bienestar general. Los estudios han revelado que los pensamientos y emociones negativas pueden ejercer una influencia significativa en nuestro sistema i ...
No te angusties ni te intranquilices, y le evitarás molestias a tu cuerpo. La angustia es un factor bioquímico, que influye en la secreciones glandulares y producen demasiada adrenalina, estimulando, de forma exagerada, el sistema nervioso. De ahí a la enfermedad hay un paso. El nerviosismo perjudica las bases de la salud. Por lo mismo, no vivas angustiado: piensas continuamente que gozas de ...
La naturaleza es sabia. Te suena verdad? Seguro que has oído esta frase un millón de veces y la has dicho otras tantas. Y siempre la has tomado como una frase hecha, como una expresión, pero nunca te has parado a pensar cuan verdadera podía ser. Porque efectivamente, la naturaleza, y en este caso tu cuerpo, sabe mucho más sobre lo que realmente es bueno para ti, que tú mismo. Y es una maquinaria d ...
conviviendoconcándidasMuy buenas, como estáis guapoos y guapaas! Hoy toca una receta muy fácil de hacer y además está muy buena. Es un guacamole diferente del típico guacamole. Ahora mismo os explico como se hace. Vamos a preparar el guacamole casero!Ingredientes: 1 aguacate 1 diente de ajo aceite de oliva sal (opcional) Los ingredientes tan solo son 3 así que como os he dicho no es el típico ...
Si alguien no te comprende, perdónale y no te detengas! No guardes tu corazón amarguras y resentimientos, temores y tristezas. Sigue tu camino sin detenerte! Que muchos esperan tu apoyo, comprensión y amor! Si a ti no te comprenden, no importa. Perdona, sigue caminando sin detenerte, que en todos los caminos siempre nos esperan ejemplos refinados de amor, que nos harán crecer.
Se fiel en el cumplimiento de tus deberes! Realiza con esmero y amor todos lo trabajos que te den, aunque parezcan insignificantes. Cualquier cosa que hagas, por pequeña que sea, es un paso adelante en el progreso. Realiza todos tus trabajos, como si todo tu futuro dependieras de ellos.
Conservas la paz y la calma en todo los momentos. Cuando algo te tenga preocupado, el primer medio consiste en pacificar el cuerpo: no te pasees de un lado par otro, torciendo las manos y golpeando la mesa. Absolutamente! Siéntate y trata de quedarte quieto por unos minutos. Experimentarás que logras recuperar gran parte de tu serenidad. Permanece tranquilo, lo que más puedas, y el problema s ...