Algunas maneras de lesionar su espalda son entre otras: la falta de ejercicio, los largos períodos impuestos por el tipo de trabajo, sentado o de pie, la repetición de movimientos inadecuados y la práctica de deportes violentos. Los dolores de espalda se asocian a numerosas deficiencias y se presentan bajo diversas formas. Ya sea que se trate de artrosis, de escoliosis, de problemas vertebrales, de hernias discales u otro, los dolores pueden ser fuertes. Desafortunadamente, la medicina es, a menudo, impotente frente al tratamiento de estos dolores. Comprenderá entonces, que la Técnica Nadeau cuyo objetivo es antes que todo procurar el bienestar global de la persona, sea en este caso, la técnica adecuada.
Aporte de la Técnica Nadeau®: En muchos casos la Técnica Nadeau es un verdadero bálsamo para aliviar los dolores de espalda. Los beneficios que aporta son atribuidos al hecho de que los ejercicios Nadeau trabajan a lo largo del eje vertebral. En efecto, los 3 movimientos de la Técnica Nadeau hacen trabajar todos los músculos que sostienen la columna vertebral, para estirarla, inclinarla y hacer girar las vértebras unas sobre otras. De esta manera se trabaja la movilidad de la columna. Con la práctica la musculatura dorsal se fortalece y así se estará a salvo de problemas dorsales. Esta técnica se imparte con profesores acreditados.Profesora acreditada en Madrid: Mª del Carmen Para más información puedes visitar el blog: http://tecnicanadeaumadrid.blogspot.com Facebook: Tecnica Nadeau Madrid Email: mcterapias10@gmail.com
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