Mis mejores Tips Para Controlar La Dermatitis | Cuidado Personal
Hoy les quiero platicar uno de mis problemas de la piel. Y si se trata de DERMATITIS. Es algo que me ha acompañado desde hace más de 25 años y quiero contarles como lo he sobrellevado.
Les daré algunos tips que a mí me han servido para mantenerla controlada y así hacer mi vida más llevadera con esta enfermedad.
Creo que en esta ocasión será más fácil ver el video para entender por completo este problema. Así que te dejo el video aquí abajo que te llevará a Youtube.
VIDEO DERMATITIS MI HISTORIA + EXPERIENCIA Y TIPS PARA CONTROLARLA
¿Cómo empezó?
Yo tenía 5 años y estaba jugando en el patio (como cualquier niño normal a esa edad) y vi en una de las jardineras plantitas que me llamaron la atención. Se trataban de tréboles y dientes de león (ya saben de esas que soplas y salen volando las semillas). Cuando de pronto comencé con el montón de ronchas en las manos. Mi mamá se espantó y yo también y como era la costumbre terminamos en urgencias.Mi peor crisis
La peor crisis de dermatitis lo tuve a los 22 años, estaba en el trabajo y me encontraba súper estresada, cuando de repente vi que mis manos se comenzaban a llenar de ronchas y también los brazos y lo que más me espanto fue que la cara también se me comenzó a llenar de ronchas.
El estrés e mi peor enemigo
En ese momento fui con el médico y me receto unas pomadas y si ayudaron bastante. Tarde como dos días en ver que comenzaba a desinflamar, pero todo bien al final.¿Qué hago para controlar mi dermatitis?
Les cuento que a partir de todos estos episodios de dermatitis comencé a cambiar ciertos hábitos en mi vida que me han ayudado a controlar (es un decir porque es difícil) la dermatitis o por lo menos hacer que estos episodios sean lo menos dramáticos posibles.Para empezar deje de usar jabones corporales fuertes y me refiero a los jabones en barra. Mi mamá término comprándome jabones líquidos porque eran los que mejor me caían a la piel y que no me resecaban tanto. Hasta la fecha los sigo ocupando.
Uso gel de baño para mantener humectada la piel
También tuve que cambiar el detergente de la ropa por jabones líquidos, porque los que son en polvo me causan comezón, resequedad y alergia.Otro problema son las cremas. Si yo utilizo una crema normalita de tarro me cae súper mal a la piel. Entonces tengo que usar cremas muy ligeras y dermatológicamente probadas.
Usa la crema corporal que mejor se adapte a tu piel
Como tip adicional, procura mantener bajos niveles de estrés. Sé que es difícil y más en los tiempos que vivimos, pero en mi caso el estrés es el detonante.
Si tu sufres de alguna enfermedad en la piel, ve con tu doctor, es súper importante que te diagnostiquen y que te den lo más apropiado para la condición que tengas.
Espero que mi historia y tips les sirvan para mejorar su vida. Cuéntenme si ustedes tienen o conocen a alguien que tenga esta enfermedad.
Les mando un abrazo sin ronchas.
Alexa.
El artículo fue publicado en CatWalkCanal.
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