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Aceite de cocoHoy os voy hablar de este aceite maravilloso que es el aceite de coco ,yo lo hago en casa el aceite ,asi que os voy a contar como lo hago.Necesitas un coco o dos , yo prefiero dos para hacer mas ,puesto que no nos va a salir muy mucha cantidad,pero es 100% natural ,¡es asombroso de verdad!Hacemos dos agujeritos en el coco yDejamos que salga el agua. Yo la bebo ¡es buenisima!Partimos ...

Feliz Navidad, para todosQue la luz del niño Jesús, haya entrado en todos los hogares!!!Que la luz del niño Jesús, ya viva en ti!!!Deseo: paz, salud, amor, trabajo, prosperidad y mucha felicidad!!! Luz de LUNA.

Cuando llegan las vacaciones las rutinas se quedan aparcadas y nuestros hábitos y horarios quedan trastocados. Las salidas a cenar y a comer fuera se multiplican y cuidar nuestra dieta se vuelve mucho más complicado.Para que esto no te suceda y aprendas a evitar los platos que menos te convienen, ya sea por las calorías o por su riqueza nutricional, te dejamos aquí unos cuantos consejos:- Seleccio ...

A menudo ocurre que nos encontramos con personas que sufren de notorios temblores en las manos o en otros miembros de su cuerpo, aunque sus causas pueden ser de lo más variadas y pueden encontrarse en:- La toma de fármacos que los provocan.- Enfermedades neurológicas, tales como el Parkinson.- Enfermedades metabólicas como el hipertiroidismo.- Patologías sistémicas como la esclerosis múltiple.- La ...

Renuncio al enfado como forma de vidaDe : Louise L. HaySegmento del Libro Pensamientos del CorazónEl enfado es un mecanismo de defensa. Si estás a la defensiva es porque tienes miedo.El enfado es algo normal y natural. Generalmente nos enfadamos una y otra vez por las mismas cosas, y sentimos que no tenemos derecho a expresarlo, de modo que nos lo tragamos. Entonces el enojo tiende a instalarse en ...

Un estudio de la Universidad de Tufts, en Estados Unidos, explica que hacer diariamente una caminata de 15 minutos después de la cena, es muy beneficioso. Y no hay excusa para no hacerla! Acostarte o sentarte a ver TV con el estomago lleno ES FATAL porque no quemaras nada de las calorías que hubieras consumido. Si llevas una vida muy sedentaria, empieza un plan para mejorar tu salud con una peq ...

Toma nota de estos consejitos que pueden ayudarte a rebajar de peso sin mucho esfuerzo: Disminuye tus raciones de comida, no es necesario que tomes esas Dietas Extremas para poder bajar de pero, si comes dos rebanadas de pan solo comete una. Elimina las bebidas artificiales de tu menú, sustitúyelas por bebidas hechas con frutas naturales, y si las endulzas utiliza miel. Elimina toooodos los ...