Aumenta la capacidad de depuración de tu organismo

Tras las fiestas seguramente estás intentando recuperar tus sanas costumbres habituales, pero te sientes cansad@ o con falta de energía ...y es que las fiestas, las cenas y comidas abundantes, las grasas saturadas y el consumo de alcohol, agotan al organismo, en particular, al hígado.Para poder recuperarte de ese "desgaste" es necesario llevar a cabo una pequeña "cura" que te ayudará eliminar las ...

Cansancio, cambios de humor, dolores de cabeza, ansiedad, retención de líquido, obesidad, celulitis o pérdida de la memoria son algunos de los síntomas que pueden estar indicando que tu organismo necesita una detoxificación y drenaje. Qué es la detoxificación? La detoxificación es un proceso de limpieza o drenaje de sustancias tóxicas que acumula nuestro organismo con el paso de los años. En otra ...

Las dietas depurativas se deben tomar como lo que son, un proceso que dura solo unos pocos días y en el que buscamos principalmente depurar el organismo aunque ello conlleve también la pérdida de peso.No se deben de alargar durante más del tiempo indicado y esto es algo que tenemos que tener muy claro.Hoy vamos a ver una dieta depurativa de 3 días con uvas que nos va a ayudar a desintoxicar nuestr ...

Para garantizar el correcto funcionamiento de nuestros órganos, llevar un estilo de vida saludable es fundamental. Para ello debemos tener en cuenta una dieta saludable, practicar ejercicio con moderación y estos 6 drenantes naturales de los que hoy os vamos a hablar.Una mala alimentación, falta de hidratación, una vida sedentaria, los malos hábitos como el tabaco o el alcohol, así como la contami ...

La miel, el té y el vinagre son tres alimentos con excelentes propiedades para nuestra salud. Unidos en una misma infusión, obtenemos un poderoso remedio purificador que nos ayuda a bajar de peso, mejorar el aspecto de nuestra piel, estimular el crecimiento de nuestro cabello y eliminar toxinas de nuestro cuerpo, reforzando así nuestra salud. La preparación de esta infusión es realmente rápida y s ...

RICA BEBIDA DEPURATIVAAgua tibia con limón.Sólo necesitas el jugo de un limón y un vaso de agua. Procura que no esté ni muy fría ni muy caliente, ya que de este modonuestro cuerpo va a recibirlo mejor para aprovechar sus múltiples beneficios.Para conocer sus beneficios no te pierdas el siguientevídeo:Infusión de jengibre.¿Eres una fanática de las plantas medicinales? Entonces entre tus favoritas d ...

Seguramente en estos días tu cuerpo te pide depurar y desintoxicar . !Las fiestas navideñas es lo que tienen¡Así que vamos a elegir las cuatro plantas depurativas más importantes.Después de cenas y comidas suculentas y abundantes, después de trasnochar, bebidas alcohólicas,estrés navideño viene la calma.!Si¡, también la calma digestiva y la necesidad de eliminar toxinas, líquidos retenidos y esos ...

El té de ortiga verde es genial para depurar el organismo y favorecer la expulsión de toxinas de un modo casero y 100 % natural.Además, se trata de una bebida perfecta para cuidar la salud que combate la retención de líquidos y previene la aparición de infecciones de orina y de enfermedades del hígado.Pero, en esta ocasión, vamos a centrarnos en las propiedades depurativas del té de ortiga y a dec ...