Curso de Relajación Progresiva

Cómo padres nos encantaría que nuestro hijo nos contase cómo se siente para poder ayudarle, pero a veces no saben expresar sus emociones. Incluso nosotros muchas veces no somos capaces de ello y tradu ...

Todos conocemos muchas técnicas para relajarnos (respiraciones, ejercicio, música…), pero el recurso que tenemos más a mano para hacerlo está en internet. Podemos encontrar numerosas músicas ent ...

El amor es un arte, somos personas diferentes queriendo tener una vida común, y para ello tenemos que ser constantes y no dar las cosas por sentado. Puede que no podamos compartir muchas horas con nue ...

No es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que responde mejor al cambio. Charles Darwin No es mentira que intentamos tener toda nuestra vida bajo control, por ejemplo ...