Todos pasamos por dificultades en nuestra vida, algunas más grandes y otras más fáciles de resolver y no por estas dificultades tenemos que acudir a terapia. Sin embargo, hay ocasiones en las que estas dificultades se complican, dando lugar a un problema. Es entonces, cuando por más que intentamos solucionarlo no lo conseguimos o lo agravamos aún más. En esos momentos es cuando podemos plantearnos buscar ayuda profesional.
Para aclararos esto os dejamos este vídeo que nos explica de una forma sencilla cómo identificar cuando nos vemos ante un problema y no ante una dificultad.
Si tienes dudas o deseas información sobre la terapia contacta con nosotros, te daremos la información que necesites.
Autora: Maite Ruiz Machado (psicóloga de Psicomaster)
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