Cuál es la diferencia entre un licuado verde y batido verde?

Si existen algunas diferencias entre un licuado verde y un batido verde, lo primero es en cuanto a la fibra que nos aportan, para realizar el batido de frutas y verduras, se utiliza un extractor de jugos que extrae el líquido de los ingredientes, con todos los aportes nutricionales, pero la fibra se queda en el extractor.

En el caso del licuado, los ingredientes se procesan en una batidora cuyo jugo va a tener toda la fibra además de las vitaminas, minerales y antioxidantes.

Le invito a ver el siguiente vídeo que le amplía información.



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