Hoy la receta de hoy más que una receta diría que es un tip, muchas de vosotras en esos días del mes que me incluyo le entra unas ganas locas de comer chocolate, pero claro después de estar entrenando duro y alimentándote equilibradamente pues la verdad, no es plan de sabotearte con la tableta de chocolate ¿verdad? Aquí la solución sana equilibrada baja en calorías y carbohidratos, y rápida e hacer.
MOUSSE DE CHOCOLATE BIO
INGREDIENTES
½ Cucharada sopera de cacao Bio desgrasado.
4 vasos de leche vegetal.
Stevia al gusto.
Agar para espesar.
ELABORACIÓN.
En una olla llevamos a ebullición la leche vegetal, añadimos el cacao y stevia removemos bien hasta que se disuelva bien y añadimos el agar removemos bien separamos del fuego y listo. Déjalo enfriar en moldes, vasitos como prefieras y sigue con tú alimentación equilibrada ¡sin saltarte la dieta!
#Helmfit #Biofit #coaching #cooking #personaltrainer#dailymeal#healthcoaching #fitness #workout #nutrition #fitgirl #motivation#healthy#bikinifitness #fitfood #fatfree #fitrecipes #andorrafoods#nutricio#foodbloggers #wholefoods #fit #diet #recetasfit #andorrafitness#glutenfree#andorrabloggers #running #triathlon #recipes
Fuente: este post proviene de HelmFit , donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado: