La candidiasis intestinal es una infección micótica producida por el sobrecrecimiento de una levadura en el tracto intestinal y digestivo.
Normalmente esta levadura se encuentra en el intestino y es beneficiosa en su justa medida para digerir el azúcar, eliminar los metales pesados y para mantener un ph óptimo. Sin embargo, una proliferación excesiva de este hongo puede dañar la mucosa intestinal produciendo una hiperpermeabilidad de la membrana y pasar al torrente sanguíneo, produciendo distintos síntomas.
La acción metabólica de la cándida produce 79 distintas sustancias tóxicas, de esta manera el sistema inmunológico reacciona de una manera desmesurada creando reacciones alérgicas a alimentos y sustancias químicas.
Algunos de los síntomas que produce esta patología son los siguientes:
- Intestinales: estreñimiento, gases, diarreas, hinchazón o dolor abdominal, mucosidad en las heces
- Psicológicos: depresión, ansiedad, pérdida de memoria, incapacidad para concentrarse, irritabilidad, sensación de irrealidad o borrachera,
- Gástricos: ardor de estómago, intolerancia o alergia a ciertos alimentos, indigestión, deseos de comer dulces
- Picores: anal, vaginal, nasal, en los ojos, por todo el cuerpo
- Dolores: articulares, musculares, de cabeza, garganta, hormigueos o entumecimiento en algunas zonas del cuerpo
- Fatiga
- Insomnio
- Manos y pies fríos
- Falta de deseo sexual
- Necesidad de orinar frecuentemente
- Irregularidad menstrual o calambres menstruales
Cuáles son las causas de la candidiasis?
- Uso prolongado de antibióticos, corticoides, anticonceptivos orales, o algún tratamiento médico inmunosupresor
- Embarazo
- Enfermedades inmunosupresoras: VIH, hepatitis, diabetes, tuberculosis…
- Hábitos no saludables: abuso de alcohol, tabaco, drogas
- Mala alimentación: abuso de hidratos de carbono refinados y azúcares
- Estrés prolongado
- Probemas emocionales
- Carencias nutricionales de algunos minerales
La candidiasis está relacionada con distintas enfermedades autoinmunes como las siguientes:
- Crohn, síndrome de intestino irritable, colitis ulcerosa
- Fibromialgia, síndrome de fatiga crónica, artritis reumatoide, esclerosis múltiple
- Depresión, ansiedad
- Asma, sinusitis
- Hipotiroidismo
- Anemia crónica, hipoglucemia
- Autismo, esquizofrenia
- Psoriasis
Tratamiento:
1) Evitar los factores predisponentes: uso prolongado de antibióticos u otros medicamentos, alcohol, tabaco y drogas. Evitar también el estrés.
2) Adoptar hábitos alimenticios saludables. Eliminar:
- Azúcar de todo tipo: fructosa, lactosa, dextrosa, maltosa, glucosa y sacarosa
- Lácteos: leche, yogur, queso
- Levaduras y productos refinados: pan, pizza, cerveza, vino,
- Harinas refinadas: pasta, pan
- Arroz blanco
- Café y té
- Vegetales altos en almidón: patata, boniato, calabaza
3) Utilizar antifúngicos y suplementos minerales: pomelo, orégano, ajo, pau d’Arco, ácido caprílico, selenio, molibdeno....
4) Reparar la pared intestinal (administración de prebióticos: glutamina y omega 3) y repoblar la flora intestinal de bacterias buenas (probióticos)
Irene Estébanez Aramendía
Fisioterapeuta Col.588 y Osteópata C.O.
C/Cirilo Amorós, 27-3A (46004 Valencia)
Tel.647947183