Tómalo en las mañanas para que te ayude a limpiar la piel, el colon y las vías digestivas.
Batido de fresa.
PlatoBebida
Raciones Tiempo de preparación
2Porciones 10Minutos
Raciones Tiempo de preparación
2Porciones 10Minutos
Ingredientes
1 Banano
1Cucharada Lecitina de soya granulada
2Cucharaditas Avena en hojuelas
1/2Taza Leche de Almendras
2Cucharadas Aceite de semillas de linaza
1Cucharadita Semillas de Ajonjolí
1Cucharadita Semillas de girasol
fresasAl gusto
Instrucciones
Pon en la licuadora el banano, la lecitina y la avena en hojuelas.
Cuando esté bien integrado agrega las fresas una a una, hasta que el batido tenga una consistencia espesa.
Agrega el resto de los ingredientes y licúa.
Agrega unos cubos de hielo.
Sirve inmediatamente y toma enseguida.
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