Hoy hablaremos sobre el Asma y los mejores remedios caseros. Las enfermedades pulmonares son aquellas que comprometen a los pulmones o a las vías respiratorias, entre las diferentes enfermedades pueden ser el asma, la bronquitis, la tos, la rinitis alérgicas.
Es muy importante consultar al médico apenas tengas síntomas ya que él es el único que te puede administrar medicamentos, además debemos adoptar hábitos de vida saludable que nos ayuda a limpiar los pulmones y mantenerlos libres de impurezas que pueden empeorar la salud.
Cuando se dice que una persona tiene asma es cuando las vías respiratorias se hinchan o se ensanchan más de lo normal debido a diferentes causas que ocasiona dificultades para respirar y además existen diversos síntomas, según la condición de cada persona.
Cuando tenemos un ataque de asma, la mayoría de personas utilizan inhalador, pero existen otras que prefieren utilizar remedios naturales. Las personas que sufren de problemas respiratorios siempre están en búsqueda de mejorar su calidad de vida.
Para ellos la clave del éxito es tener una buena alimentación, hacer ejercicio, evitar el cigarrillo, estos métodos naturales han permanecido de generación en generación y han ayudado para la calidad de vida de todas aquellas personas que tienen problemas de respiratorios.
Los mejores remedios caseros contra el asma
# El jengibre, este es uno de los mejores productos naturales que conocemos para el tratamiento de la bronquitis y el asma, por sus poderes anti inflamatorios. Nos sirve para el tratamiento de la cura del asma de manera natural.
Debes comprar un pedazo de jengibre, trocéalo y añádelo en agua hirviendo. Déjalo cocinar por un periodo de 5 minutos, para que suelte su sabor, luego déjalo reposar para que se concentre. Bebe una taza de este té diariamente, te ayudara mucho para mejorar el cuadro asmático.
# Jarabes, es también muy importante hacer jarabes para el alivio del asma, lo puedes realizar con concentrados de jugos puede ser limón y miel. Los puedes combinar con el jengibre, una taza diaria te aliviara todos estos síntomas tan desagradables.
# Cúrcuma, este es una especie muy buena para el tratamiento del asma, de manera natural es utilizada desde hace muchos años, principalmente en la medicina tradicional oriental.
Mezcla una cucharada de cúrcuma en una taza de agua tibia y una cucharada de miel, curar el asma por completo no es posible, pero lo que es cierto que si consumes esta bebida te ayudara mucho para el alivio de esta enfermedad dándote una mejor calidad de vida.
# Vapor de salvia, es muy bueno para el alivio de esta enfermedad, esta planta tiene propiedades antiinflamatorias, pon a hervir varias hojas secas en agua por 5 minutos, luego apaga el fuego. Respira los vapores que arroja esta mezcla y te darás cuenta como se alivian las molestias.
Al respirar este vapor de salvia se les abrirán los canales respiratorios, se descongestiona, es una forma natural de inhalador para el asma.
# Aceites esenciales, especialmente de eucalipto, de pino, de romero, estos son concentraciones de compuestos aromáticos y medicinales .la aromaterapia son muy buenas, también podemos utilizarlas por vía cutánea, frotándolas en el pecho.
# Cebolla, es un producto milagroso que nos aporta muchos beneficios, en el bulbo encontramos beneficios diuréticos, expectorantes, analgésico.
Como hacer jarabe de cebolla:
Se pica la cebolla morada en rodajas, colócala en un sartén a fuego medio, déjala cocinar por 3 minutos cúbrela con agua. Mantén el fuego hasta que el agua se vaya evaporando y que le queden dos tercios de lo que había. Exprime dos limones y añade este jugo con dos cucharadas de miel, revuelve bien todo.
Deja reposar durante 12 horas, cuela y guarda este líquido. Tomate este jarabe una cucharada antes de cada comida, consúmela todo el tiempo que quieras.
Que tienes que evitar si tienes la patología de el asma:
# Fumar.
# Estar en espacios cerrados donde hay contaminación.
# No debemos estar expuestos a las ciudades donde exista mucha contaminación.
# Respirar productos químicos.
Mis Consejos para combatir el asma :
# Lleva siempre contigo tu inhalador para estar prevenido en caso de crisis asmática.
# Siempre tienes que estar en contacto con tu medico de confianza.
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