Ásperas, rojas, agrietadas, secas y adoloridas que hasta te da pena mostrarlas y sientes que las garras del Monstruo de la Laguna Negra son más hermosas que las tuyas.
No culpes a la baja humedad del otoño o invierno, es tu culpa aunque el paso del tiempo produzca menos aceites que conserven la piel suave y flexible.
Los malos hábitos, el descuido y la falta de disciplina conspiran y eso si, es culpa tuya.
Que puedes hacer? Aquí te van mis sugerencias y aprobadas por expertos!
NO TE ACERQUES AL AGUA:
Lo básico para hacer frente a este problema es evitar el agua a toda costa, considera que es como un acido; lo peor para las manos agrietadas. El lavado repetido elimina la capa de aceite natural de tus manos y hace que la humedad dentro de esta, se evapore.
ATIENDE SOLO LAS PALMAS:
Inténtalo, tienen piel más delgada y se secan con más facilidad. Evita mojar los dorsos.
USA LA POCION DE LA LOCION;
En vez de jabón, limpia tus manos con una que contenga aceite como el Cetaphil o Loción SFC; haz espuma, frota y quítala luego con un pañuelo facial.
Aceite de baño también es óptimo porque no reseca.
VUELVETE TOPICA;
Emplea algún tipo de emoliente cada vez que te las laves y te vayas a dormir y si lociones y cremas no resultan, recurre al ungüento con hidrocortisona, utiliza Cortaid u otra crema al 0.5% varias veces al día, luego, pon encima un producto mas espeso y graso. Estas cremas de hidrocortisona no sustituyen el buen cuidado de las manos pero, ciertamente ayudan bastante en el tratamiento. Reaplica cada vez que las laves.
NO TIRES LA TOHALLA:
No uses secadores de aire y menos caliente, lleva siempre contigo una toallita. Si no tienes alternativa, mantén las manos a 15 centímetros de la boquilla y sécalas muy bien.
REMEDIO CASERO:
Prueba la crema “C” económico y esta siempre en la cocina, Crisco, magnifico humectante que cubre la piel y conserva la humedad en su interior. La clave es un poquito, friccionarlas hasta que penetre bien y no se sientan grasosas. La piel solo necesita dos moléculas de espesor como barrera para protegerla contra la perdida del agua. Truquito efectivo desde siempre, añádele un poquito de azúcar, una cucharilla de jugo de limón y frota, frota y frota, enjuaga con agua fría y sécalas, si lo haces al natural mejor. Finalmente, una buena crema humectante.
TRATAMIENTO DE ESCARACION:
Semanal es ideal. Procesa una tz. de avena desmenuzada (no instantánea) en la licuadora hasta obtener un polvo muy fino, ponlo en una vasija grande y frota tus manos con el, enjuágalas con agua fría y aplica la humectante.
MANOS QUE SOLO NECESITAN EL TOQUE DEL MEDICO;
Si las grietas son sangrantes, si hay eczema caminante (de mano a brazo) ampollas entre los dedos o pequeñas manchas rojas en las unas y dolor en estas, necesitaras medicamentos mas fuertes que, si en dos semanas de tratamiento no mejoras debes consultar a un dermatólogo porque puede tratarse de una paroniquia monilial infección causada por hongos o incluso psoriasis que si descuidas puede ser de consecuencias fatales. Buena suerte.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
