¿Cómo superar una fobia en 4 pasos?
Las fobias son respuestas dramatizadas que pueden hacer que lo pases verdaderamente mal. Con esta información, aprenderás a controlar tus nervios y empezarás a superar cualquier miedo, por irracional que sea.
Trucos para superar el miedo a las alturas
¿Tienes miedo a las alturas? Descubre las claves para superarlo.
Cómo saber si tengo estrés postraumático – Test de ansiedad online gratis
¿Has tenido una pérdida importante, un accidente o cualquier otro hecho que puedda haberte causado un estrés postraumático? con este sencillo test lo podrás saber
Miedo a los espacios cerrados
Muchas personas sufren claustrofobia y conviene aclarar en qué consiste este trastorno que provoca fobia a los espacios cerrados.
Trastornos de ansiedad comunes
Todos sentimos ansiedad en momentos determinados, pero cundo hay un trastorno puede desembocar en algo más grave
¿Miedos, calambres, ansiedad, fatiga, al conducir? Amaxofobia: te contamos más cosas
Te contamos en qué consiste la amaxofobia y cuáles son sus características principales. Y calma, porque todo tiene solución. ¡Esto también!
Fobia a hablar en público: características y tratamiento
Cada día es más necesario desenvolverse bien hablando en público, pero a algunos... nos cuesta. Mira cómo afrontar ese miedo
4 pasos para curar una fobia o miedo
¿Tienes alguna fobia o miedo que no dominas? Es muy habitual. Pues aquí tienes 4 pasos que la psicóloga Yaiza Leal nos comparte
QUÉ ES LA FILOFOBIA
¿Sabías que existe un pánico a enamorarse? Eso es la filofobia. Curioso, ¿no? Pues lee porque está 'in crescendo'
Tratamiento de ansiedad, miedo, fobia, rabia, culpa y depresión
La terapia plateada va más allá de la liberación de una determinada carga emocional, pues tiene la capacidad de combatir el dolor y reprogramar las experiencias para subsanar la falta de recursos que han impedido afrontar y superar la situación.
Cuando los miedos se vuelven irracionales e incontrolables: Las fobias
Fobias. Hay una larga lista de fobias muy comunes en nuestra sociedad actual. Cuando el miedo o el sentimiento de asco hacia algo, se vuelve incontrolable, hablamos de esta patología.
10 tipos de fobias populares y raras para conocer
¿Tienes alguna fobia? Aquí nos cuentan todo sobre ella. Es realmente curioso
2 casos de fobias extremas que ilustran el trastorno obsesivo-compulsivo
La cadena televisiva británica BBC realizó un documental en el que mostraba historias que ilustran lo que implica vivir con fobias. Los dos casos recopilados en este artículo te sorprenderán.
Así se siente alguien que sufre fobia social
¿Te imaginas cómo debe ser vivir con esta fobia? Deja de imaginar y no te pierdas este vídeo. Si te sientes identificado al verlo, pide ayuda a tu médico.
¿Te da pánico ir al dentista? Traemos una posible solución a tus fobias
Sobre la realidad virtual como solución a la fobia dental. ¡No te lo pierdas!
Fobias, un problema con solución
La fobia es un temor acusado y persistente que es excesivo o irracional, desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situación específicos. ¿Cómo se forma una fobia? Es decir, el proceso mediante el cual se instala la respuesta desmedida ante un episodio fóbico.Actualmente las causas de la aparición de una fobia no están claras. La mayoría de ellas tiene su origen en la infancia,...
Descubre el poder sanador de tu cerebro gracias a la terapia EMDR
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CUÁNDO UN PSICÓLOGO ONLINE TE PUEDE AYUDAR IGUAL QUE UNO PRESENCIAL
¿En qué casos puedes recurrir a un psicólogo online y los resultados pueden ser los mismos que si vas en persona? En este post nos lo aclaran
Talasofobia: Cuando el Mar causa MIEDO
¿Conoces a alguien que tenga pánico al mar?
Agorafobia: síntomas, tratamiento y libros para superar este miedo
La agorafobia es el miedo intenso que sienten las personas a permanecer en espacios abiertos. ¿Es tu caso?
Porque los niños también pueden sufrir ansiedad...
Existen diferentes tipos de ansiedad infantil con características muy concretas. Hoy hablamos de cada uno de ellos.