Salud

Soluciones Caseras Idea guardada 48 veces
La valoración media de 64 personas es: Muy buena

Cómo estimular puntos del pie para tratar diversas dolencias

reflexología podal


Seguro que ya sabes que en la planta del pie existen puntos que conectan y reflejan los órganos de nuestro cuerpo; ésto es conocido como reflexología, y sus beneficios pueden ser muchos. En el artículo de hoy conoceremos dónde están esos puntos y cómo estimularlos para mejorar nuestra salud de forma sencilla y completamente natural.

Como se puede observar en la imagen principal, los órganos del cuerpo se reflejan en el pie siguiendo un órden muy parecido al que tiene en la realidad es como si fuese un pequeño mapa de nuestro cuerpo; si sabemos localizarlos y aprendemos a estimularlos, los beneficios que obtengamos pueden ser muchos. ¿Quieres saber cómo tocar esos puntos para mejorar tu salud? No tienes más que seguir leyendo:

Reflexología podal: cómo estimular los puntos del pie

Sigue estos sencillos pasos para tratar todo tipo de dolencias:

1. Lo primero que has de hacer es masajear suavemente todo el pie para que vaya entrando en calor. Muévelo hacia delante y hacia atrás, hacia los lados, camino unos segundos con los pies descalzos y mételos a continuación en agua caliente durante unos pocos minutos.

2. Frota ahora tus pies y oprime con una fuerza moderada cada uno de los puntos que viste en la imagen principal del artículo, empezando desde los dedos y acabando en el talón. Notarás que hay puntos que te duelen más que otros y que seguro se corresponden con dolencias de algunos de tus órganos, como pueda ser el corazón en personas con problemas cardiovasculares o los pulmones en personas con problemas respiratorios.

Como ves, la reflexología es bastante sencilla y puede ayudarte a sobrellevar mejor ciertos dolores y padecimientos de una forma totalmente sana y natural. ¿Te animas a probarla?

También te va a interesar leer:

- 14 usos del enjuague bucal que seguro desconoces

- 8 usos curiosos de la aspirina que te sorprenderán

Sigue a Soluciones Caseras en facebook y no te pierdas ningún remedio.
 
Fuente: este post proviene de Soluciones Caseras, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

bienestar lifestyle

Automasaje: reflexología con guantes y calcetines

No hay evidencia de que la reflexología tenga auténticos poderes curativos de modo que la medicina oficial la considera una terapia alternativa. Basada en un sistema pseudocientífico, también llamado terapia de zona, la reflexología defiende la creencia de que en pies y manos existen unas áreas que supuestamente reflejan los distintos órganos del cuerpo y que ejerciendo presión sobre las mismas, s ...

general masajes reflexologia

La Reflexología

Es una técnica de masaje zonal terapéutico que se aplica en manos y pies con el propósito de calmar ciertos males, aliviar tensiones y experimentar bienestar en todo el cuerpo; existen ciertas zonas en ambos pies y en ambas manos, donde se reflejan todos los órganos del cuerpo, al estimular esas zonas presionando con el dedo pulgar u otro dedo, se pueden calmar dolores, facilitando la eliminación ...

salud digitopuntura

Cómo aplicar la digitopuntura para aliviar dolencias

La dígitopuntura ha sido utilizada en Asia desde hace miles de años. Paulatinamente ha ido ha captando la atención y la aceptación en Occidente. Esta técnica consiste en la estimulación con los dedos de puntos energéticos situados en sitios determinados y precisos del cuerpo. VENTAJAS                                 – Produce alivio instantáneo – Evita el consumo de fármacos – E ...

acupresión acupuntura conciencia ...

Enfermedades específicas para tratar con zen shiatsu IV

"Problemas hepáticos En medicina oriental, existe la creencia de que todo proviene del hígado y de los riñones. La medicina occidental ha prestado atención sólo recientemente a estos órganos llamados silenciosos ya que sus trastornos suelen pasar desapercibidos durante mucho tiempo. Cuando los trastornos de esos órganos llegan a la etapa patológica, el tratamiento suele ser muy difícil a pesa ...

curiosidades cuidado de la salud curiosidades ...

7 puntos de presión del cuerpo que seguro no conocías: ¡descúbrelos!

Siempre es importante tener un poco de conocimiento sobre la salud y como mantenernos sanos, pero además es importante obtener conocimientos adicionales como por ejemplo el que te presentamos en meganicho.com, en donde te mostraremos los puntos de presión en el cuerpo una serie de lugares específicos en la superficie de nuestro ser en donde haciendo leves presiones podemos aliviar grandes dolencia ...

Belleza y Estilo

¿Cómo usar el peróxido de hidrógeno para remover los puntos negros?

¿Estás cansada de esos puntos negros en tu cara? Removerlos puede ser realmente un desafío. Pero no te preocupes, debido a que hay una forma simple y efectiva de deshacerte de esos puntos negros tan odiados. Y esa forma es usando peróxido de hidrógeno. ¿Te preguntas como es que eso puede ayudarte a remover los puntos negros? Entonces lee este artículo. Puntos negros – un repaso Los puntos negros s ...

alpiste

Beneficios del alpiste para la salud del humano

¿Qué es el Alpiste? El desarrollo del alpiste se da en las estaciones de invierno a primavera. Es oriunda del territorio continental, se siembra para la obtención de granos en regiones templadas, muy similar a otros cereales conocidos, como el trigo y cebada. Calificado como un auténtico cereal, sus granos exhiben una constitución impar además de presentar una disposición análoga a la de otros cer ...

Beneficios del yoga

5 Posturas de yoga para reducir la grasa del vientre. ¡Sorprendentes resultados!

Los músculos abdominales desempeñan un papel importante en el cuerpo. Estos son los que se encargan de mantener el cuerpo erguido, con una buena postura y con una fortaleza adecuada. Los abdominales son los que nos permiten mantener en eje, equilibrados al momento de realizar cualquier actividad común como saltar, corre, caminar o sentarnos. Tener un abdomen fuerte nos ayuda a mantener los órganos ...

Cuerpo sano

La reflejoterapia podal

Hay quien afirma, у no sin razón, que los pies representan en el hombre (y en la mujer, se sobrentiende) la parte de la inteligencia más ligada a las cosas de la tierra. No en balde, son ellos los que nos sostienen erguidos sobre el suelo, al tiempo que soportan con firmeza todo nuestro peso у nos conectan con la tierra. En cierto modo, los pies son nuestras raíces. Existen más de setenta mil term ...

uncategorized aumentar la concentración con yoga beneficios de practicar yoga ...

Beneficios del Yoga

El Yoga tiene enormes beneficios para tu cuerpo, y ahora que ya ha empezado el buen tiempo, incluso puedes practicarlo al aire libre, sobre una esterilla o en el suelo. El Yoga es mucho más que una serie de ejercicios y estiramientos, supone escuchar a tu propio cuerpo y ser capaz de despejar y observar los procesos de la mente de forma clara. Beneficios del Yoga Aumentar los niveles de concentrac ...