Tortilla de avena y espinaca
Obtén un día lleno de energía a partir de un desayuno saludable.
Raciones2 porción
Tiempo de preparación10 minutos
Ingredientes
2unidad Huevo
4cucharadas Avena en hojuelas
1/2 vaso Leche Semidescremada
1pizca Sal
5hojas Espinacatierna
Instrucciones
En la licuadora poner todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
En caso de sentir que la mezcla este muy liquida poner otra cucharada más de avena.
Precaliente un sartén anti-adherente y ponga una fina capa de la mezcla.
Espere a que estén cocidos los lados y voltee para cocer el otro lado.
Notas de la receta
Esta preparación es perfecta para el desayuno, acompáñalo con queso y fruta picada.
Te recomiendo probar con un delicioso café achocolatado.
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