Como ya mencione el ingrediente principal es la gelatina, ya que esta posee aminoácidos que son esenciales para restaurar y aumentar los tejidos conectivos, los dolores en los huesos y músculos, por lo regular son ocasionados por lesiones y movimientos brusco, pero existen diferentes métodos para aliviar y restaurar esas lesiones entre ellas y de las mas efectivas este método elaborado a base de gelatina que podrás preparar desde tu hogar.
Vídeo al Final….
Sorprendente Restaura tus Huesos, Tendones y Articulaciones en 1 Semana.
Como Se Prepara y su Consumo.
Para su Preparación necesitaremos unos 150 gramos de gelatina, preferiblemente sin sabor.
En un cuarto de taza con agua fría, agregue 2 cucharaditas de gelatina y deje reposar hasta que se logre el punto de temperatura ambiente.
Mantenga la gelatina en reposo por todo un día, para consumirla puede agregar miel o yogurt.
Consuma esta Gelatina en ayunas, unos 30 minutos antes del desayuno.
Este Tratamiento debe realizarse durante un mes para aprovechar su máximo potencial, pero vera resultados muy favorables en los primeros 7 días de consumirla. Consumir gelatina también ayuda a generar la lubricación perdida en las articulaciones.
BENEFICIOS DE LA GELATINA:
La gelatina contiene aminoácidos tales como arginina y glicina, estos aceleran la creación del musculo.
Esta libre de Grasa y Colesterol.
Hace que sea mas fácil digerir los alimentos, ayuda a desinflamar el área abdominal.
Ayuda a prevenir osteoporosis y la osteoartritis.
Genera la elasticidad y fuerza en cada ligamento y tendones.
Fortalece el sistema inmunológico.
Ayuda el crecimiento de cabellos y uñas.
Regenera colágeno en la piel.
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A continuación les compartiremos un vídeo sobre los múltiples beneficios que puede aportar la gelatina a tu cuerpo, esperamos que les guste.
Fuente e Imágenes: Visita -Cultura Saludable
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