Para asesorarme sobre esta técnica he consultado todas mis dudas al respecto en el Centro Estética Mayte Garrido, expertos en presoterapia en Sevilla. Así que empecemos por el principio. ¿Qué es la presoterapia?
Dudas más frecuentes sobre la presoterapia
¿Qué es la presoterapia?
La presoterapia es un tratamiento médico estético que consiste en aplicar presiones de aire sobre diferentes partes del cuerpo, fundamentalmente las piernas, para favorecer la circulación del flujo sanguíneo y el drenaje linfático.Con la presoterapia te ponen un dispositivo lleno de cámaras de aire, separadas entre sí, que se colocan en las zonas que queremos tratar, y esas cámaras de aire se van inflando y desinflando de forma continua, aplicando presión y bombeando los sistemas linfáticos y circulatorios.
La forma en la que se ejerce esa presión alterna es siempre de forma ascendente.
¿Qué beneficios tiene la presioterapia?
Estimula la circulación sanguínea.
Combate y reduce la celulitis.
Mejora el aspecto de la piel al mejorar la oxigenación, el tono y la firmeza de la piel.
Favorece la regeneración celular.
Ayuda a eliminar toxinas y residuos metabólicos.
Favorece la sensación de bienestar y la relajación.
Alivia la tensión y el estrés
Reduce la inflamación y la retención de líquidos.
Ayuda a tonificar y estimular músculos y articulaciones.
Elimina edemas y linfoedemas
Refuerza el sistema inmunológico
Alivia la pesadez de las piernas
Nos ayuda a recuperarnos de entrenamientos intensos
Favorece la eliminación de varices.
Contraindicaciones
Esta técnica no es apta para todo el mundo ya que puede agravar algunos problemas.Es mejor evitarla si:
Sufres de insuficiencia cardiaca
En caso de pacientes oncológicos
Personas con hipotensión e hipertensión
Si padeces infecciones graves.
Personas con inflamaciones en la piel
En caso de padecer hipotiroidismo
No se debe practicar si se sufre de trombosis venosa profunda, tomboflebitis superficial o insuficiencia arterial.
En caso de embarazo no está totalmente contraindicada, pero antes de someterse a ella es imprescindible consultar con un especialista para evitar problemas. En ningún caso se debe ejercer presión sobre el abdomen o podemos dañar el feto.
¿Cuánto tardan en notarse los cambios?
Los resultados se empiezan a notar desde la primera sesión. Aunque los cambios más significativos no se experimentan hasta haber realizado carias sesiones después de iniciar el tratamiento.Como norma general, los cambios más importantes llegan a partir de la cuarta o quinta sesión.
¿Cuántas sesiones son necesarias y con cuánta frecuencia se tiene que realizar?
Como imaginarás no hay una respuesta exacta a esta pregunta ya que eso dependerá de la situación individual de cada paciente y sus necesidades.En el caso de utilizar la presoterapia para tratar la celulitis o flacidez lo recomendable es hacer en torno a 12 sesiones repartidas entre 3 o 4 semanas.
Aunque cada caso y cada paciente es único. Cada persona tiene un estado inicial, unos objetivos a conseguir, un problema a tratar diferente, con una gravedad distinta y cada uno de nosotros evolucionamos de una forma única.
Así que siempre tenemos que consultar con un profesional que nos asesore en nuestro caso particular.
¿Se puede combinar con cremas anticelulíticas?
No sólo se pueden combinar sino que además potencia sus resultados. Con la presoterapias estas cremas se absorben mejor, por lo que aumenta su eficacia.¿Por qué sucede esto? Porque con la presoterapia se eliminan los líquidos de los espacios intercelulares, por lo que la crema puede penetrar mejor en las células.
En el caso de recomendar cremas anticelulíticas con presoterapia la mejor opción es elegir cremas con elementos lipolíticos.
¿Cuánto dura una sesión?
Como norma general las sesiones de presoterapia duran entre 20 y 30 minutos.Aunque si se combina con algún otro tratamiento la duración puede ser mayor.
¿Cuál debe ser la intensidad de una sesión de presoterapia? ¿Es doloroso?
La intensidad debe ser la suficiente como para sentir un masaje suave y relajante. Así que lejos de resultar dolorosa es todo lo contrario, resulta muy placentera.Un error habitual es aplicar una presión excesiva, per la sensación debe ser agradable en todo momento. Si aplicamos una presión excesiva podemos llegar a romper vénulas y arteriolas. Así que es importante asegurarnos de que la presión no es excesiva.
Espero haber aclarado todas tus dudas sobre esta técnica. ¿Alguna vez te has sometido a ella? ¿Tienes pensado hacerlo? ¡Cuéntamelo en los comentarios!.
Fuente: este post proviene de Operación Bikini, donde puedes consultar el contenido original.
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