Presentación del Curso completo de Pranayama o Respiración consciente que está disponible a través de la Web de la Escuela Yoga sin Fronteras.
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El curso consta de 10 Videos teórico-prácticos especialmente realizados para transmitir claramente la técnica de los ejercicios milenarios de respiración utilizados en Yoga desde hace 5000 años.
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Luego de la inscripción en la Escuela, el acceso al curso es ilimitado y está pensado para que lo puedan realizar todas las personas que quieran aprender a controlar la mente, encontrar serenidad y equilibrio, aprender a desarrollar la propia energía, entre muchos otros beneficios que aporta Pranayama. No es necesario tener experiencia o relación con Yoga.
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También apunta a practicantes de Yoga que quieran profundizar o enriquecer sus conocimientos sobre el control de la energía a través de la respiración.
Fuente: este post proviene de Yoga sin Fronteras, donde puedes consultar el contenido original.
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