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¿Por qué Practicar Yoga?

¿Eres de las personas que te gusta la tranquilidad  y la relajación ? ¿Has optado por practicar yoga? Muchas personas lo consideran una actividad de relajación y meditación, otros lo ven como un deporte, y existen personas que lo ven como algo insignificante. Pero qué pasaría si te dijera que esta práctica milenaria puede ayudarte […]
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