Por qué deberías empezar a consumir adaptógenos

¿Alguna vez has escuchado hablar de los adaptógenos? Probablemente sí, probablemente no. Quizá sepas lo que son, aún sin conocer su nombre técnico. Cualquiera que sea el caso, nosotros aclararemos todas y cada una de tus dudas con respecto a ellos, te diremos por qué comprar adaptógenos puede convertirse en una opción saludable para ti y cuáles son sus beneficios.

¿Qué son los adaptógenos?

Tenemos que comenzar por el principio, y es que posiblemente ahora mismo te estés preguntando, pero, ¿qué son los adaptógenos? Los adaptógenos son nada más y nada menos que plantas, quienes poseen ciertas propiedades, las cuales ayudan a nuestro organismo a funcionar mejor.

¿Cómo puedo comenzar a consumir adaptógenos?

Al ser los adaptógenos hierbas, es muy sencillo agregarlas a tus bebidos o comidas, pero también puedes optar por la opción más cómoda, la cual es tomarlos en forma de cápsulas, como suplementos.

Cuáles son los beneficios de los adaptógenos

La razón por la cual los adaptógenos son tan populares dentro de la medicina natural, es porque pueden ofrecer muchísimos beneficios para el cuerpo, entre ellos:

Reducir el estrés oxidativo

Combatir el tejido adiposo

Reducir el estrés y la ansiedad

Ayudar a controlar los niveles de glicemia

Aportar beneficios antiinflamatorios

Ayudar a lidiar con la artritis

Poseer propiedades anticancerígenas

Reducir la inflamación en el cerebro y potenciar la memoria

Ofrecer tratamientos contra el Alzheimer y el Parkinson
¡Y cuentan con aún más beneficios! Por supuesto, cada adaptógeno está dedicado a problemas específicos de salud. Es por esta razón por la que consumir estos suplementos implica una gran ayuda a nuestro organismo. Constantemente estamos consumiendo alimentos y bebidas que causan estragos en nuestra salud, o probablemente llevamos un ritmo de vida muy agotador, el cual nos deja con terribles secuelas de estrés, mala alimentación y ansiedad. Los adaptógenos pueden implicar una solución saludable y segura para lidiar con estos problemas.

Aphrodite – Balance hormonal

Estas cápsulas herbales están ideadas para equilibrar tu balance hormonal. Hechas a partir de adaptógenos, zinc y vitaminas del grupo B, las cápsulas Aphrodite, de Superlativa, reducen los síntomas de la peri menopausia y de la menopausia, ayudan a proteger el sistema inmune y también ayudan a mantener el líbido. Esto significa, además, que puedes tomarla en cualquier edad (adulta). Por ejemplo, si aún estás menstruando, ayuda con el SPM (síndrome pre menstrual), los calambres abdominales y contribuye a un funcionamiento adecuado del sistema reproductivo.

Muse – Colágeno natural

Estas cápsulas están hechas a partir de Amla, una baya que posee un alto contenido de vitamina C, tradicionalmente utilizada como tónico capilar para prevenir la caída del cabello. También se ha utilizado para prevenir el estrés oxidativo, debido a su alto contenido de antioxidantes. En consecuencia, las cápsulas Muse, de Superlativa, potencian el crecimiento del cabello y las uñas, combaten el envejecimiento de la piel y nos ayudan a producir más colágeno de forma natural.

Electra – Reduce el estrés

Tal como mencionamos antes, uno de los usos más conocidos de los adaptógenos es para combatir el estrés. Las cápsulas herbales Electra están hechas de Ashwagandha, una hierba  que ayuda a combatir el estrés y la ansiedad, reduciendo el estado de irritabilidad y promoviendo una sensación de calma mental. Y en estos días en los que todos estamos estresados y ansiosos, estas cápsulas nos ayudan a estabilizar nuestra mente.

Recurrir a remedios naturales significa darle a nuestro cuerpo soluciones saludables, que nos ayudan desde el interior hacia el exterior. Independientemente de cuáles sean tus objetivos, el uso de adaptógenos te ayudará a combatir esos problemas de salud que deseas erradicar, de manera segura y eficaz. No dudes en agregarlos a tu lista de compras.