que tal? Cuanto tiempo sin escribir… Ahora contaros que os escribo después de haber pasado mi segundo embarazo y tener unas hijas maravillosas, y vosotr@s como ha ido durante todo este tiempo? Dejadme un comentario y me contáis.
Bueno hoy os traigo una receta que está muy buena y es fácil de preparar, ideal para niñ@s que no les gusta mucho la verdura, así se la comen… Si quieres saber como se hace, sigue leyendo ;).
Pastel de coliflor para candidiasis
2017-06-20 15:31:50
Raciones 4
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Preparación
10 min
Cocción
30 min
Total
40 min
Preparación
10 min
Cocción
30 min
Total
40 min
Ingredientes
1 Coliflor o media
4 huevos
aceite de oliva
sal
Instrucciones
Poner agua ha hervir mientras se limpia la coliflor.
Cortar la coliflor en flores pequeñas y añadirla al recipiente para al vapor.
Cocer al vapor durante 10 minutos.
Batir los huevos y añadir la coliflor ya cocida.
Chafar la coliflor junto con los huevos.
Añadir al molde y introducir en el horno.
Dejar cocer en el horno durante 20 o 30 minutos a 180ºC.
Notas
Receta muy fácil y nutritiva de hacer.
por Alba Checa
Conviviendo con candidas http://conviviendoconcandidas.com/
Os invito a ver el vídeo de la receta, mucho mas fácil de seguir.
Gracias por estar ahí, si te ha gustado ya sabes comparte, susbcribete al blog y déjame un comentario a ver que tal te ha quedado la receta.
Un abrazoo