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No consigo adelgazar. ¿Qué dieta elegir? ¿Realmente funcionan?

Si alguna vez has intentado perder peso te habrás hecho esta pregunta: “No consigo adelgazar, ¿qué dieta elegir?” O quizás: “Existen miles y miles de dietas ahí fuera ¿cuál es la mejor para mi?” Mi respuesta quizás te sorprenda: ninguna. Si lo que buscas es olvidarte de esos kilos de más, seguir uno de esos planes es el peor de los caminos. Puedes perder esa grasa sin dietas y no, esto no es un anuncio de una pastilla mágica. Existe una forma mucho mejor, efectiva y fiable de conseguirlo. En este post te voy a contar exactamente por qué deberías

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Etiquetas: Perder peso

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