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Licuado verde para bajar de peso {FitKen}



Licuado verde para bajar de peso {FitKen}

Este licuado verde está buenísimo además de ayudarnos muchísimos a perder esos kilitos de más. Es tan afectivo por el poder en la metabolización de las grasas y la mejora de las digestiones de la manzana y el jengibre. Como por la quema de grasa y la desintoxicación que nos ofrece el limón. La energía, vitalidad y hierro de las espinacas y la saciedad de las acelgas. También el pepino evita la retención de líquidos.

Ingredientes para el licuado verde para bajar de peso:

– 1 pepino
– 1 manzana
– El zumito de un limón
– Un cachito de jengibre
– Una taza de espinacas
– Una taza de acelgas
– 500 ml de agua
– Sirope de ágave (opcional)

Cómo hacer el licuado verdepara bajar de peso:

Puedes hacerlo tanto con batidora como con extractora de zumo. Yo prefiero batidora. Tenemos que batir todos los ingredientes junto con el agua conservando la piel de todos ellos menos la del limón. De esta manera no desperdiciamos fibra ni vitaminas.

Este licuado verde es perfecto para el desayuno, pues te dará energía y a la vez con saciedad ;-)

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Etiquetas: Jugos y batidos

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