granizados y refrescos

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Limonada casera para diabéticos: sin azúcares ni calorías

Limonada casera para diabéticos | Refresco de verano | Limonada sin azucares light sin calorias Aprende con este vídeo a como hacer una rica limonada sin caolirias con edulcorante. Es una receta fácil ,rápida y deliciosa, ideal para el verano, fresquita y sin calorias apta para diabéticos. Ideal para refrescar la operación bikini. Granizado de limón. --ABRE-- Suscribete aquí: https://goo.gl/jiYtiK ...

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Receta Granizado Refrescante y Saludable

Ir directamente: a la recetaCon estos calores conviene hidratarse, pero el agua puede resultar un poco aburrida… Tengo la solución perfecta, unos granizados a base de fruta muy refrescantes y rápidos de preparar!Esta receta tiene dos pasos, primero preparar un batido y segundo el granizado. Si tenemos mucha sed nos podemos parar en el primer paso!Las combinaciones de ingredientes me parecen. ...

Estilo de Vida

Hábitos saludables para este verano

Empieza el verano y entonces todos empezamos a cuidarnos un poquito más. Pues yo os traigo hoy algunas ideas de hábitos saludables para empezar a cambiar desde este verano. Algunas son cosas muy pequeñas que no nos costará introducir en nuestra rutina y sin embargo nos beneficiarán mucho más de lo que pensamos.Hacer ejercicioEs el típico propósito que todos nos ponemos cada año pero que al final n ...

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Desayunos saludables para perder peso

Una de las primeras cosas que intentamos cambiar cuando conocemos a alguien que está tratando de perder peso es su desayuno. Muchas personas comen cereales o pan para el desayuno. Una de las formas más efectivas de ayudar a quienes quieren bajar de peso y mejorar su salud es estabilizando su nivel de azúcar en la sangre. Y comenzar el día con un desayuno alto en carbohidratos lo único que ocasiona ...