LA VERDADERO MATRIMONIO PERFECTO: cásate contigo.

Siempre que escucho unos votos matrimoniales me pregunto si los novios también se los prometen a sí mismos.

De hecho, esos votos DEBERÍAMOS , prometérnoslos solemnemente a nosotros mismos y dejar a la otra persona en paz. Seríamos mucho mejor compañía si respetamos esos votos en nosotros mismos.

Por lo tanto, basta ya de anteponer la "heteroestima" a la autoestima, al fin y al cabo el amor bien entendido empieza por uno mismo.

Al final del artículo hay unos ejemplos de votos matrimoniales especialmente bellos, mi propuesta de ejercicio es:

-léelos con calma, entendiendo cada palabra, cada intención.

-siente como resuenan en ti, te ayudará a detectar donde están tus puntos a cuidar y mejorar ( y pide ayuda si lo necesitas)

-elige un momento solemne, incluso con testigos, incluso vístete especialmente para la ocasión, hasta un anillo para recordarlo siempre que lo mires ¿porqué no?

-ofrécete esos votos a ti mismo, como un profundo compromiso con tu ser.

-recuerda a lo largo de tu vida esos votos y respétalos.

Si quiero vivir plenamente, debo ser mi mejor amigo, compañero, amante, debo honrarme y respetarme, alentarme, ser sincero, abrazar mis virtudes y mis defectos, mirarme con ternura, comprensión, aceptación, y sobretodo ser fiel a mi mismo y no abandonarme nunca.

¿Cómo puedo prometerle eso a otra persona si no me lo permito antes a mí mismo?

Soy un mal compañero para mi mismo:

Cuando,

   me soy infiel ( a mis valores, a mis principios )

   permito relaciones que me hacen daño.

   maltrato mi cuerpo.

   me critico con dureza.

   no me perdono los errores.

   me pierdo el respeto.

   me desprecio.

   no me creo merecedor de amor, reconocimiento, etc.

   

Y no existe el divorcio para este tipo de fracaso matrimonial...así que o luchas por "tu matrimonio" o estás perdido.

Cuando tu relación contigo mismo funcione bien, estarás preparado para relacionarte con los demás de verdad..

Como dice Stephen Gilligan: "la distancia entre uno y los demás es la misma que entre uno y su propio corazón". Os recomiendo su libro "La valentía de amar" donde da mucha importancia a la relación con uno mismo por encima de todo.

Cuando buscamos en una relación lo que no nos ofrecemos a nosotros mismos, cuando damos a los demás lo que no nos damos a nosotros, la insatisfacción, el fracaso, la frustración, la sensación de deuda, etc. hacen que las relaciones no funcionen, generen dependencia, sufrimiento, agresividad y no nos aporten nada.

No es justo atribuirle a la otra persona nuestro fracaso personal. Hay que tomar la responsabilidad sobre uno mismo y sólo a partir de ahí podemos basar nuestras relaciones de un modo positivo.











FUENTE: http://www.bodascondetalle.es/2014/01/ideas-para-los-votos-matrimoniales.html

Que seas muy feliz y deja a las perdices volar en paz.

Fuente: este post proviene de Blog de Jordi Reviriego, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: general

Recomendamos

Relacionado

pareja actualidad

Matemáticos hallan fórmula para saber la duración del matrimonio

¿Amor y matemáticas pueden ir de la mano? Dicho de otra forma, conocida la fórmula, se podría alcanzar la utopía o no tan utopía del "amor eterno" actuando sobre sus componentes. Según The Thelegraph en su edición digital, una investigación encargada por el portal MSN ha tenido como resultado la ecuación matemática que nos permite disfrutar de una larga y exitosa relación. El estudio se ...

recetas actualidad humor ...

Atelofobia: ¿te da miedo no ser perfecto?

Atelofobia es el miedo que experimentan las personas a no ser perfectas o suficientemente capaces, el miedo que se deriva de nuestras lógicas imperfecciones, tanto en nuestras acciones, ideas o creencias. Como la casi totalidad de las fobias, está catalogada como un trastorno de ansiedad, que lógicamente influye en nuestras relaciones personales y ésta en concreto nos genera la sensación de que ...

psicología autoestima depresión ...

TEST: ¿estás satisfecho con tu vida y contigo mismo?

Aquí tienes una lista de pensamientos automáticos que a todos, en alguna ocasión, nos pueden venir a la cabeza. Son pensamientos sobre la percepción que tenemos de nosotros mismos, de nuestra valía, de nuestros éxitos y nuestros fracasos; de nuestra capacidad para seguir adelante, de nuestro grado de desesperanza... ¿Alguna vez te asaltan este tipo de pensamientos acerca de ti mismo? ¿Hasta qué p ...

CONVIVENCIA DIVORCIO INFIDELIDAD ...

¡Qué jartera el matrimonio!

En la red anda rondando un chiste que bien puede ser traído a colación en este artículo: Jaimito le pide matrimonio a Dianita, ella que le dice que no y fueron felices para siempre! Lógicamente, ese chiste tiene que haber sido creado por una persona casada, porque el matrimonio es como un paseo en lancha: todos los solteros se quieren subir a la lancha pero una vez que están arriba, el viento se t ...

psicología bienestar coaching ...

Desconectar. La mejor manera de encontrarte contigo mismo.

A veces no eres consciente del cambio sino pasado un tiempo. Cuando miro hacia atrás recuerdo 2014 con mucho cariño. Son sonidos, imágenes, paseos, horas en las distintas bibliotecas, viajes en coche… tratando de encontrar ese algo que hacer con mi vida. Cuando echo la mirada atrás, lo primero que me viene a la mente es el mar, porque pasé bastantes días en la costa. Mi pareja y yo no teníam ...

Autoestima bienestar psicologia

Cómo estar contento contigo mism@

¿Cómo estar contento y bien contigo mismo? En este artículo te damos ideas para lograrlo. Muchas de las preocupaciones y sinsabores que acumulamos en nuestra vida no tienen otra causa que la de no estar bien con nosotros mismos. La alegría, ese sentimiento tan deseado como manifestación de la felicidad, en realidad comienza a partir de la capacidad de estar contento contigo. Cuando logras este pun ...

infidelidad familia problemas de pareja

Como reparar las relaciones en un matrimonio después de la infidelidad

La recuperación de las relaciones en un matrimonio después de la infidelidad es un proceso largo y a veces muy difícil. Aunque es posible que el matrimonio sobreviva y se renueva enriqueciéndose. Actitudes y decisiones que se deben seguir Antes de tomar una decisión sobre el matrimonio hay que tomarse un tiempo para sanar las heridas y entender que había más allá de la infidelidad. Es bueno apren ...

pasos para salvar tu matrimonio salvar matrimonio como salvar tu matrimonio ...

10 Efectivos Pasos Para Salvar Tu Matrimonio

¿Te preguntaste en algun momento por qué nadie te enseña claramente cómo tener una relación matrimonial o de pareja exitosa, o cómo salvar tu matrimonio cuando los problemas surgen? Entonces, no es de sorprenderse que cuando las relaciones o matrimonios tienen un momento difícil, casi siempre después de que los niños vienen, la gran mayoría de las parejas no tienen idea de qué hacer. En consecuenc ...

autoestima espiritualidad/energia positiva/ayuda mejorar autoestima ...

Mejorar la auto estima

Conocerse y valorarse son requisitos fundamentales para enfrentar la vida con éxito. Estos test te ayudarán a descubrir que tan bien te llevas contigo mismo, así como a reconocer tus limitaciones y a saber aprovechar tus fortalezas. La auto estima es el valor que cada persona se otorga a sí misma. Así, a alguien con baja autor estima, le cuesta valorarse adecuadamente y reconocer sus capacidades. ...

general paciencia consigo mismo paz interior

¿Qué tan paciente eres contigo mismo?

imagen de Fotolia Te saludo, de nuevo, para compartir contigo algunas reflexiones acerca de la paciencia, pero hacia sí mismo... En teoría, todos creemos que somos capaces de tenernos paciencia, lo cierto es que, cuando un momento de prueba llega, es posible descubrir que nos hace falta más de la que creímos tenernos. Y es que, sin darnos cuenta, podríamos ser tan exigentes con nosotros mismos es ...