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Kéfir: lo que no sabías del kéfir, preparación, propiedades y sus grandes beneficios.
Se denomina kéfir tanto a los gránulos con los que se fermenta la leche como al producto resultante. El kéfir es conocido como un producto lácteo parecido al yogurt líquido, posee bacterias y levaduras probióticas que aporta grandes beneficios a nuestro organismo ayudando a mantener la salud en general. La producción del kéfir se asemeja ... Leer más
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