Para perder de peso se requiere una planificación adecuada y una fuerte determinación más allá de las ilusiones. Usted probablemente ha llegado a perder peso a través de diferentes dietas complejas que realmente hacen la tarea de perder peso difícil y complicado. Con estas instrucciones usted puede alcanzar sus objetivos de pérdida de peso, al mismo tiempo desintoxicaras tu cuerpo, haciendo esto tu cuerpo estará mas preparado para perder de peso en corto tiempo y de forma eficaz sin que vuelvas a recuperar el peso perdido.
JUGO PARA BAJAR DE PESO Y DESINTOXICAR EL CUERPO.
amos a usar varios ingredientes para crear el jugo perfecto para desintoxicar el cuerpo y perder peso. El primero de ellos es la Sábila o Áloe vera ya que contiene muchas vitaminas y minerales ayudando a desintoxicar el cuerpo y regularizar el metabolismo para que así pierda peso. También vamos a usar Manzanas verdes, las fibras de estas ayudan a tener una mejor digestión, este contiene 19 de los 22 aminoácidos que requiere el cuerpo, contienen fito nutrientes que se encargan de reparar el daño celular, son una inagotable fuente de pectina, carbohidratos, calcio, sodio, magnesio, zinc y hierro. Otros de los ingredientes es el Pepino, contiene flavonoides como la quercetina, apigenina, luteolina y kaempferol, también vitamina C que es un poderoso antioxidante. Se agrega también el Perejil, este ayuda a purificar los órganos, tiene propiedades diuréticas que ayudan a mejorar el sistema digestivo, contiene calcio, hierro, fósforo y azufre, ademas, también fortalece el sistema inmunologico de las personas. Seguimos agregando la Piña, Contiene mucha fibra y potasio, tiene vitaminas A, B1 -B6, vitamina C, tiene bromelina que regula y neutraliza los fluidos en el cuerpo.
El otro ingrediente es el Nopal, posee fibra soluble e insoluble que corrigen el estreñimiento y ayudan al metabolismo, reduce la glucosa en la sangre ayudando a la diabetes. El mas famoso de todos El limón, es el mejor desintoxicante del cuerpo, combate la anemia, ayuda a tener mas energía, limpia los poros ayudando a la sudoración del cuerpo.
Fuente e Imágenes: SaludMaxima
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