¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
La valoración media de 135 presonas es:
Muy buena
Si padeces de lumbalgias habitualmente, este estiramiento es clave
El músculo lumbar tiene mucha importancia a la hora de estabilizar la espalda y se encuentra casi constantemente activo, por ello es importante estirarlo de la forma adecuada. ¡Evita dolores innecesarios!
Connection Failure
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.