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estiramiento para contracturas

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La fibromialgia es una enfermedad que aún es difícil de diagnosticar,quien lo padece siente muchos dolores por todos los músculos del cuerpo,aunque hay días que mejoran , pero otras sienten mucho dolor al afrontar las tareas diarias. El deporte, que es salud, es un buen arma frente a esta enfermedad, los estiramientos relajan la musculatura que está contracturada sintiendo así bien estar. En este. ...

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No dejes que las vacaciones arruinen todo el progreso que has alcanzado a lo largo del año. Aprovecha los 'días de pisci' para realizar estos ejercicios de aquagym y ¡mantén tu cuerpo en forma!