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Inma Enrimon Idea guardada 67 veces
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Abdomen plano: ¿conseguirlo definitivamente?

Te mostramos un vídeo con 5 ejercicios en plancha para fortalecer la zona del abdomen (aunque también brazos, glúteos...), escoge el que te resulte más cómodo y apuesta por el cuerpo que siempre has querido.
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