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Estos 4 gadgets te ayudarán a llevar tu entrenamiento al siguiente nivel

La tecnología mejora cada vez más y ya se han inventado muchas aplicaciones y gadgets sorprendentes que pueden ayudar a llevar tu entrenamiento al nivel que tú quieres.

El impacto de la tecnología en los deportes está definitivamente reinventando la manera en cómo nos entrenamos físicamente e incluso hará surgir nuevos deportes. También está solucionando problemas que antes no podían ser resueltos además de que está mejorando el rendimiento de todo amante del deporte.

Aquí os dejamos las especificaciones de 4 sorprendentes gadgets que te ayudarán a ponerte en forma, mejorar tu entrenamiento y llevarlo al siguiente nivel:

Gadgets para Mejorar el Entrenamiento


Entrenador virtual: NordicTrack Fusion CST

El entrenador virtual Fusion CST es el innovador gimnasio para el hogar en donde puedes mezclar cardio de alta energía con entrenamiento de fuerza de bajo impacto. Si bien la mayoría de los gimnasios son solo para entrenamientos de fuerza, esta estación inteligente de ejercicios te permite ahorrar tiempo “fusionando” el entrenamiento de fuerza con ejercicios de cardio de gran potencia. Otros aspectos destacados de NordicTrack Fusion son la resistencia magnética uniforme y una tableta de 10 “para su uso con el iFit Coach Plus y otras aplicaciones de fitness. Con 20 configuraciones de resistencia, puedes obtener un entrenamiento perfecto en cualquier nivel de habilidad. Se puede seguir un programa de capacitación a largo plazo o se puede elegir entre cientos de guías de video en cualquier momento.

El NordicTrack Fusion es compatible con el entrenamiento cardiovascular y de fuerza con cuatro juegos de poleas. Estos funcionan con resistencia magnética en lugar de pilas de peso. El sistema magnético ofrece tres ventajas clave: movimiento más suave para un período de recuperación más rápido; funcionamiento silencioso (sin bloqueos metálicos) y mínima necesidad de espacio. Este entrenador virtual también incluye una correa para el pecho Bluetooth® para controlar la frecuencia cardíaca inalámbrica y también mide tu producción de energía en vatios.

Entrenar jugando: Stealth Core Trainer

Cada día podemos ver como los videojuegos y el deporte van combinándose para generar beneficios físicos y también en la salud.  Stealth es una manera de tener abdominales marcadas de manera divertida ya que lleva los juegos móviles a tus entrenamientos para que puedas obtener excelentes resultados. En menos de 3 minutos al día, puedes adaptar tu rutina de entrenamiento básico a tu horario con gran facilidad y practicidad.

Comenzar con Stealth no puede ser más fácil. Simplemente descarga la aplicación de juegos Stealth, coloca tu teléfono inteligente en la ranura designada, ponte en la posición de la tabla y comienzas a entrenar y jugar haciendo tus abdominales.  Stealth se calibra cuidadosamente con el detector de movimiento de tu teléfono para reconocer cada movimiento que haces. Luego traduce esos movimientos en acciones de juego en la pantalla de tu teléfono inteligente. Como puedes ver, Stealth es realmente el comienzo de una nueva era de realidad virtual.

Inteligencia Artificial: Auriculares Bluetooth Vi

Vi es el primer entrenador personal con inteligencia artificial del mundo que entrena y motiva a través de auriculares con biosensores. Vi es el mejor acompañante de la actividad física, ayudando a los usuarios a alcanzar sus objetivos de fitness y peso a través del uso de sus datos biométricos únicos y personalizados para proporcionar una motivación personalizada y consejos de entrenamiento físico profesional. Utiliza comandos de voz y sonido en tiempo real para conectarse con cada individuo, y finalmente ayudarlos a alcanzar su máximo potencial de aptitud física. Los auriculares Vi intentan hacer realidad el coaching o entrenamiento con inteligencia artificial en tiempo real. Todos los días, Vi te rastrea, se vuelve más inteligente y te guía hacia resultados reales. Vi te ayudará a cumplir tus objetivos de peso, mejorar tu rendimiento al correr, pedalear o entrenar. Además, puedes disfrutar de tu música favorita y hablar por teléfono sin tocar un solo botón.

Estimulación muscular inteligente: PowerDot

Compacto, liviano y controlado desde tu teléfono inteligente, el estimulador muscular PowerDot representa la próxima evolución en la terapia portátil de estimulación muscular inteligente.

A un precio muy por debajo de la mayoría de los productos eléctricos de estimulación muscular que hay en el mercado, el sistema PowerDot, ya aprobado por la FDA, viene con un cableado mínimo y múltiples juegos de electrodos finos. Estas almohadillas están diseñadas para adherirse a la piel como una tela ligera que puedes usar cómodamente mientras realizas tus actividades normales. Durante el uso, dos canales de estimulación independientes envían pulsos electrónicos a la zona de tratamiento objetivo, lo que ayuda a reducir la tensión muscular, estimula la circulación sanguínea y acelera los tiempos de recuperación. Con el tiempo, el sistema PowerDot también puede ayudar a mejorar la resistencia de un atleta, a la vez que reduce los riesgos comunes de lesiones.

El PowerDot puede beneficiar a los atletas que entrenan en cualquier disciplina, y puede trabajar desde bíceps y tríceps hasta la parte inferior de la espalda, abdominales, cuádriceps, pantorrillas y glúteos. La aplicación móvil del sistema es compatible con iPhone 5 en adelante (con iOS 7.0+) y la mayoría de los teléfonos Android.

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Etiquetas: Actividad Fí­sica

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