ENDORFINAS | Qué es, cuál es su función, dónde se encuentran e importancia para el cuerpo

¿Qué son los corticoides? Son unas hormonas que producen nuestro cuerpo, a través de unas glándulas llamadas adrenales absolutamente esenciales para nuestro organismo. El más famoso es el Cortisol, pero hay más. Viendo este vídeo tendrás claro qué son y cuál es su función en el cuerpo.

Si eres corredor o pasas muchas horas del día de pie, eres una de las muchas personas que podrían padecer fascitis plantar y estoy seguro de que te preguntas qué es realmente la fascitis plantar, ya que hay mucha información sobre la misma en internet, pero bajo mi punto de vista, es difícil de entender para el ciudadano de a pie. Bueno, la primera pregunta que debes hacerte es “¿qué es la f ...

Me dirás que sí sabes que son las lágrimas, es ese líquido transparente que sale de nuestros ojos cuando lloramos o incluso cuando enfermamos. Pero, sabes realmente cual es su función? te dejo la explicación en el siguiente vídeo con el Dr. Daniel López Rosetti, nos guiará entre otras cosas, sobre cuál es su composición y cuántas clases de lágrimas hay. Recuerda siempre visitar a tu médico para a ...

Has empezado a notar dolor de estómago cada vez que comes uno de tus platos favoritos. ¿Es una alergia alimentaria? ¿Más bien una intolerancia? Antes de atribuirlo a una reacción alérgica y comenzar a eliminar alimentos de tu dieta, es importante conocer las diferencias entre alergia e intolerancia alimentarias. Se trata de dos afecciones que suelen confundirse, ya que los síntomas pueden parecers ...

Es una sustancia ampliamente reconocida en el mundo del fitness, el Oxido Nítrico es ampliamente recomendada y utilizada entre las personas que practican y se dedican al físico-culturismo y entre las que realizan ejercicios a nivel normal. ¿Quieres saber un poco más sobre el Óxido Nítrico? …Pues veamos El Óxido Nítrico es un compuesto químico muy importante para el funcionamiento de nuestro cuerpo ...

Todos tenemos sangre en las venas y arterias, eso es totalmente universal. Pero, ¿sabemos realmente qué es lo que hacen los glóbulos rojos en ella? Aparte de darle el color rojo característico (sí, hasta los de la realeza, que no la tienen azul) son de las células más importantes del organismo. En este vídeo puedes ver exactamente sus características.

Los glóbulos blancos son nuestros guerreros contra las enfermedades. Están alerta y aparecen cuando hacen falta, pero ¿qué son realmente? ¿Dónde se encuentran? ¿Cómo funcionan? En este vídeo tienes las respuestas.

Muchas personas en su vida diaria son sometidas al estrés oxidativo provocado por la mala alimentación, el ejercicio físico intenso, el estrés excesivo, la contaminación ambiental, el tabaquismo, las infecciones y la sobreexposición al sol, que genera radicales libres que oxidan nuestras células degenerándolas. Esta degeneración celular con alteraciones en la composición del ADN nuclear, perjudica ...

Flor de trigo sarraceno ¿Conoces el trigo sarraceno? Si te guías por su nombre pensarás que contiene gluten, pero no, no lo lleva. Se trata de un pseudocereal muy adecuado para personas que evitan el gluten, tienen intolerancia y celíacas. Aunque se crea que es un grano, se trata de una semilla. Semillas de trigo sarraceno El trigo sarraceno es un pseudocereal que se utiliza tanto para consumo a ...