Ejercítate mientras juegas con tu bebé

Tienes poco de haber salido de tu embarazo, estás tomándote tiempo para dar toda la atención a tu bebé, sin embargo, no hay excusa para sí realizar ejercicios, así tu cuerpo vuelva a su figura, ya que los puedes hacer mientras juegas con tu bebé.

Sólo tienes que estar pendiente que el bebé no esté experimentando ninguna incomodidad ante alguna posición y que para él o ella, sea una diversión, su parque de juegos con su mami, para que pasen un bello momento juntos.



 
Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
 
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