Depura tu organismo despúes de navidad Durante las navidades es muy difícil evitar comer y beber demasiado. Además, los alimentos que comemos en estas fechas suelen ser ricos en grasas, azucares y alcohol. Es por ello, que después de esas fechas tan señaladas, ayudemos a nuestro organismo a depurarse. Una dieta depurativa, no es inflarse […]