Aquí estoy con 1 año más. 34 tacos como 34 soles, donde os puedo prometer que no me he pasado ni un pelo, ni el día de mi cumpleaños, como un campeón (la semana que viene sí que me iré a cenar, pero bueno, hasta la fecha hay que aguantar!).
Hoy os traigo unas novedades que creo que os van a gustar. He decidido dar un cambio a mi dieta, comiendo muchas más proteínas, y centrándome más en una alimentación “culturista” por así decirlo.
Que nadie se asuste, sobre todo la gente a la que todo esto le suene un poco raro. Quiero darle un empujón a mi pérdida de peso, y en un pasado una de las cosas que mejor me funcionó fué centrarme en comer bastante, pero sobre todo cosas “buenas”.
Eso sí, hasta el martes no voy a poder poneros un menú para que os fijéis qué he comido, entre otras cosas porque tengo que hacerme con un arsenal de alimentos permitidos y que ahora mismo no dispongo en casa. Quizás escriba un artículo más extenso para explicar todo esto al detalle
Así que nada, tened paciencia, y si tenéis cualquier consejo que darme, ahí tenéis los comentarios, los cuales leeré muy gustosamente como siempre.
Por cierto, este fin de semana, además de tener que ir a hacer la compra, voy a dedicarle unas cuantas horas al sofá. Este cambio de rutina que he realizado la verdad es que lo he notado, y estoy bastante más cansado que de costumbre. Así que se vaya preparando, que le voy a dedicar unas cuantas horitas, sobre todo el domingo!
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