La tortícolis produce contracciones involuntarias prolongadas en la que los músculos del cuello se contraen haciendo que la cabeza se incline de forma involuntaria. En la actualidad existen diversos tratamientos caseros para la tortícolis que pueden ayudar a aliviar o solucionar este problema.
Algunos de los zumos naturales que sirven para reducir y aliviar este padecimiento son el abedul, el ajo, la avena, la col y la naranja. Se recomienda tomar 2 o 3 vasos diarios de el jugo de cualquiera de estas frutas preferentemente entre comidas.
También se recomienda ingerir zanahorias y frutos secos entre comidas con la finalidad de reducir los síntomas de la tortícolis. Y finalmente el perejil, la lechuga, las peras y el nabo son muy recomendables para aliviar este padecimiento, se recomienda ingerir estos últimos al menos 1 vez al día hasta la resolución del padecimiento.
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