Se realiza presión en ciertos puntos clave de nuestro cuerpo, ejercida con los dedos y las palmas de las manos en el cuerpo, a lo que también se le llama digitopuntura, cuyos beneficios es conseguir la correcta canalización de la energía vital, que todo circule en forma natural en nuestro organismo, logrando así la perfecta armonía entre cuerpo, mente y espíritu, lo cual, a su vez, es lo que hará que nuestro estado de salud sea mucho mejor. De vez en cuando, es recomendable hacerse esta técnica para aliviar el cuerpo de estrés.
Para obtener más información de esto es necesario que visualices el siguiente video.
Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.