Manos dispuestas para acariciar San Valentin
Buenas amigos! El día de hoy traigo buenas propuestas para la salud de vuestras manos y uñas.
¿Qué esperas para San Valentín?…. Tal vez la ilusionante muestra de amor de un compromiso; para ello, sea con una sortija o con una pulsera, tus manos deben lucir espléndidas, dispuestas para acariciar, suaves y bellas. Aquí te traemos la mejor y más fácil solución natural al instante.
Las uñas quebradizas pueden ser un síntoma de anemia, y la anemia es una condición que puede ser causada por deficiencia de vitaminas o hierro
La biotina pertenece a la familia de la vitamina B, vitaminas que se sabe que ayudan a mantener saludables al cabello, la piel y las uñas.
Una deficiencia de zinc puede ocurrir en los vegetarianos, las mujeres embarazadas, los lactantes y los alcohólicos. Las características de una deficiencia de zinc son la alteración de la cicatrización y el crecimiento, incluidas las uñas y el cabello. Hay que ser prudentes al tomar zinc ya que puede producir molestias gástricas
La vitamina C es un nutriente esencial que el cuerpo no puede fabricar y que debe obtenerse de los alimentos. Esta vitamina es necesaria para la producción de una sustancia conocida como colágeno, que se utiliza para hacer uñas y cabello fuertes.Uñas Fuertes y Perfectas, tratamiento externo
Prestando especial atención a la alimentación, que puede ser la causa de las uñas quebradizas y para que les damos una tabla de alimentos y especies recomendados . se puede hace un tratamiento externo de remedios caseros que ayudan a fortalecer las uñas desde la raíz.
Le dejamos con un vídeo en el que le explicamos paso a paso como hacer un fácil y sencillo tratamiento en las uñas, a base de una preparación que contenga cola de caballo seca y de consuelda; esto añadido a un masaje diario antes de acortase con aceite de oliva o aceite de ricino, y siguiendo las pautas de alimentos ricos en vitaminas B8 o vitamina H, biotina ó vitamina B, Zinc y vitamina C.
Uñas fuertes y perfectas, tratamiento completo
Manos Hidratadas y Perfectas, tratamiento complementario
Para completar el tratamiento, y tener unas uñas y manos fuertes, hidratadas y perfectas, te sugerimos que hagas esta cremas para las manos, de forma que puedas eliminar las asperezas, sequedad, escamas y demas que son antiestéticos
Es un sencillo tratamiento que se hace con una crema de aceite de oliva, limón y miel, sin contraindicaciones y respetando a la Madre Naturaleza
Te dejamos con el vídeo tutorial explicativo paso a paso de como hacer esta efectiva crema reparadora que sirve para piernas, talones agrietados, codos resecos y manos resecas.
Crema para manos resecas
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