La miel puede ser la base para poder ingerir los aceites esenciales, su dulzor amortigua el sabor que pueden tener algunos aceites como el árbol del té, por ejemplo, y nos ayuda a su vez con sus grandes propiedades tales como:
- Es rica en minerales como sodio, potasio, magnesio, calcio, hierro, manganeso, cobre, fósforo, zinc, selenio, vitaminas A, C y del complejo B.
- Es antibiótica
- Es muy digestiva,
- Favorece la absorción del triptofano, por lo que se considera relajante, puede ayudarnos a combatir el insomnio.
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